虛胖的孩子容易得病

為什麼嬌孩子易多病?

有些家長照料孩子很精心， 孩子確實長得白胖， 但是卻經不起的侵襲， 不是感冒發燒， 就是咳嗽氣喘， 經常鬧病。 其原因， 是父母對孩子過嬌造成， 總怕孩子著涼， 怕穿不暖， 或怕磕著碰著， 生怕孩子吃的不好， 吃不飽。 孩子衣著過多， 活動受到影響， 容易出汗， 汗後容易著涼。 長期衣著過多， 怕風怕寒， 把孩子憋在室內， 很少到戶外活動， 這樣就減少了陽光照射， 使孩子抵抗力降低， 經受不了冷暖不同氣候的刺激。 同時門窗緊閉， 室內空氣污濁， 致病微生物含量高， 也會增加感染機會。

照顧過份，

會使孩子養成依靠性， 再加上怕磕怕碰限制孩子的活動， 體育鍛煉少， 結果肌肉鬆弛無力， 心、肺等臟器功能就差， 機體免疫力不強。

經常給孩子吃精細食品、糖果等， 孩子養成了偏食或吃零食的不良習慣， 結果會造成某些營養素的缺乏， 影響兒童正常發育， 容易患某些。 所以說嬌孩子易多病。

“虛胖”的孩子為什麼容易得病?

有些白白胖胖的孩子雖然惹人喜愛， 可是平時容易生病， 稍不留意便會感冒咳嗽， 得了病還很不容易治好， 平時喉嚨裡經常痰鳴漉漉， 父母親為此費了不少腦筋。

為什麼虛胖的孩子容易得病呢?據檢查了這些孩子後的分析， 發現他們血液中抗體不足， 而且還常常伴有或缺鋅。 抗體是人類戰勝病原微生物的一項重要“武器”，

它能制止病原菌的活動， 還能中和毒素， 缺少抗體便會削弱人體的抵抗力。 缺鐵不僅會影響製造抗體的淋巴細胞繁殖， 還會削弱白細胞消化細菌的能力;缺鋅更會妨礙淋巴細胞的成熟， 使之無力與病菌作鬥爭。

為什麼這些孩子會缺少抗體和缺鐵、缺鋅呢?原來他們平時往往以吃奶糕為主， 奶糕的主要成分是米粉和麵粉(有的加一些黃豆粉)， 其中蛋白質含量較少， 鐵、鋅也不足， 主要含大量的澱粉。 長期吃奶糕會使嬰兒缺少蛋白質及鐵、鋅等微量元素， 而蛋白質是製造抗體的原料， 原料不足抗體也就減少了。 奶糕所含的大量澱粉除了供應能量外， 多餘部分便轉化成脂肪貯存在嬰兒的皮下、腹壁和內臟的間隙，

使嬰兒顯得白白()胖胖(皮下脂肪過多)， 實際抗病能力差。 為了要提高孩子的抗病能力， 應及時添加輔食品， 保證充足的睡眠並進行適當的體格鍛煉。