蛋花麥片粥的做法

寶寶在不到6個月時候, 除了母乳和奶粉之外, 需要適量的輔食來滿足寶寶的的成長需要, 蛋花燕麥粥是很適合寶寶的食物, 你趕緊來學習一下怎麼做吧!

食譜原料:麥片30克, 雞蛋1個。

製作方法:

1.將雞蛋打入碗中, 打散攪勻。

2.把麥片用水浸泡, 泡軟後倒入鍋中, 小火煮沸, 約5分鐘。

3.再往鍋中打入雞蛋, 煮熟即成。

健康提示:

本食譜含有蛋白質、碳水化合物、維生素A、維生素B、維生素E、鉀、鐵、鋅、硒等營養物質, 促進寶寶生長發育。

相關用戶問答