蛋黃南瓜小米粥的做法 常給寶寶吃健脾養胃！

適合人群：8個月以上寶寶

小米粥由古至今都是養胃佳品， 營養價值， 具有開胃養胃， 健胃消食的功效， 寶寶常吃可以提高身體免疫力， 有助於預防腸道疾病。 搭配蛋黃和南瓜， 甜甜糯糯的， 相信寶寶會很喜歡哦。

【 食 材 】

雞蛋1個（取蛋黃）、南瓜50克、小米50克

【 步 驟 】

1、先煮好小米粥。 再煮熟一個雞蛋。

2、粥快煮好時， 將南瓜洗淨， 去皮切小塊。

3、隔水蒸熟後用攪拌機攪成泥， 再取一顆蛋黃攪碎。

4、將蛋黃搗碎和南瓜泥。

5、將南瓜蛋黃泥倒入小米粥中拌勻即可。

1、小米不能淘洗次數太多， 否則會流失小米的營養物質，

2、如果寶寶胃口不好， 消化不好的時候， 就直接煲南瓜小米粥， 不用加蛋黃。