蛋黃是一種很常見的食物, 不少家長都喜歡給寶寶吃。 蛋黃的做法多樣, 味道好, 營養豐富, 在給寶寶添加輔食時也是不錯的選擇。 那麼蛋黃怎麼做給寶寶吃呢?一起來看看吧!
蛋黃怎麼做給寶寶吃?蛋黃泥
適合初次添加輔食的寶寶, 一般6個月左右。
製作方法1:將煮熟的1/4個蛋黃用勺子壓碎, 加開水少許, 用勺調勻成糊糊狀, 不可太稀或太稠, 成半流狀, 用小勺餵食。
製作方法2:蛋黃除了用水調, 還可以用自己榨的果汁調, 果汁中VC含量比較高, 蛋黃中鐵的含量較高, VC能促進鐵吸收。
蛋黃怎麼做給寶寶吃?蛋黃粥
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當寶寶7月左右, 已經初步適應輔食的時候, 可以給寶寶製作蛋黃粥。
製作方法:大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。 把大米洗乾淨加適量水泡1~2小時, 然後用微火煮40~50分鐘, 再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。
蛋黃怎麼做給寶寶吃?蛋黃湯
適合8個月寶寶。
製作方法:將蛋清濾出取蛋黃, 放入加水的鍋中, 劃破蛋黃, 撈處表面的蛋黃膜, 邊煮邊攪拌蛋黃, 待煮好後可將蛋黃湯倒入碗中, 喂給寶寶喝。
蛋黃怎麼做給寶寶吃?蛋黃羹
寶寶9個月左右, 可以吃蛋黃羹。
製作方法:雞蛋敲開, 將蛋白先濾掉, 再將蛋黃取出, 加一點涼開水, 在蒸鍋中蒸6-8分鐘即可。 同樣是蛋黃, 做法一變, 滑滑的像嫩豆腐, 寶寶吃了容易消化吸收, 還潤腸通便。 但這個階段寶寶的味覺還不是很發達,
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以上就是關於蛋黃怎麼做給寶寶吃的分析了, 一般情況下, 寶寶在六個月大的時候就可以吃蛋黃了, 不會對身體產生不良的影響, 以上的做法媽媽們可以參考一下。