您的位置:首頁>正文

蜂蜜也可以讓你“好孕”

人要想正常生育, 體內雄性激素不能少, 否則就會變娘炮, 那麼, 要想體內雄性激素正確, 吃哪些食物是最適合的呢?別急, 我們現在就來告訴各位男性如何吃。

男子氣概全靠雄性激素, 不想娘炮就要吃對食物。 體內雄性激素過低, 會導致男性性☆禁☆欲下降, 嚴重的甚至會導致性功能障礙, 影響到正常的生育。 如果想一振雄風, 成功升級自己的“爸”業, 那你就要多吃這些啦!

雄性激素並不像牙齒一樣會伴隨你一生。 男性從30多歲開始, 雄性激素會減少, 40歲後, 生成量就猶如飛機降落一樣急速降低(誰說男人四十一枝花來著?),

Advertisiment
一旦過了50歲, 男性體內的雄性激素分泌量會減少約1/3。 雄性激素缺乏, 除年齡外, 還有很多其他相關的因素引起。 工作生活壓力大、不良生活方式, 如抽煙、酗酒等、生活環境惡劣、缺乏鍛煉及腹部肥胖等, 都可導致雄性激素水準下降。 如果雄性激素沒有或過少, 人的性☆禁☆欲就會降低, 並容易導致陽痿等性功能障礙。 那麼吃些什麼, 可以補充雄性激素呢?

1、韭菜

韭菜可以祛寒、滋陰和壯陽, 對男子遺尿、早洩、遺精、陽痿等症均有改善的功效。 韭菜所含的大量維生素和礦物質, 可以輔助治療夜盲症、乾眼病、皮膚粗糙以及便秘等症, 也具有預防癌症復發、減少腸道對油脂性物質的吸收和減肥的功效。

韭菜無論對男性, 還是對女性都有很多好處,

Advertisiment
但是也並非多多益善。 吃韭菜, 也要看個人體質, 有陽亢、上火以及其他熱性疾病的人群就不宜食用韭菜了。 韭菜的粗纖維較多, 不易消化吸收, 所以一次不能吃太多韭菜, 否則大量粗纖維刺激腸壁, 往往引起腹瀉。 最好控制在一頓100克至200克, 不能超過400克。

韭菜炒香乾

材料:

韭菜一小把, 香乾6塊, 紅椒1個, 油適量, 鹽少許, 生抽數滴

做法:

韭菜洗淨切段, 香乾洗淨切細條, 紅椒去籽切絲。

炒鍋加油燒熱, 下紅椒絲和香乾翻炒, 加入少許鹽、生抽調味, 可加少許水, 不停翻炒。

待香乾吸收湯汁變軟變得蓬鬆, 加入韭菜翻勻, 待韭菜變軟即可起鍋。

2、生蠔等海鮮

生蠔有什麼作用?生蠔是常見海鮮的一種, 含有豐富的鋅, 有助於雄性激素的合成,

Advertisiment
有助於維持腺體的正常運作, 生吃是保留蠔內的鋅的最佳方法。 其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦卵、貝殼類、海藻類等等也不錯。

蒜蓉生蠔

材料:

生蠔, 大蒜, 細香蔥, 胡椒粉, 鹽少許

做法:

蒜去皮, 借助工具將蒜磨成蓉待用(蒜蓉比蒜末口感更好些, 所以有條件儘量磨成蓉吧)。

取出生蠔肉洗淨。

將所有的海蠣肉集中一起用調味料醃制片刻後重新裝在牡蠣殼上(這一步也可以省略, 如果你喜歡這種鮮味的話)。

在生蠔上撒適量的蒜蓉, 入開水鍋中蒸5分鐘左右即可取出。

撒上香蔥末, 澆上熱油就好了。

3、蜂蜜

一說起蜂蜜, 很多人都會聯想到預防便秘。 但其實蜂蜜還有提高性功能, 刺激生殖系統的能力。 蜂蜜中含有活躍性腺的物質,

Advertisiment
而蜂王漿當中的天門冬氨酸更是能促進發育、刺激生殖能力、增強機體能力、抗老防衰、調節神經、提高性功能、促進新陳代謝和造血功能, 特別適合工作壓力大的老公。 並且, 蜂蜜中的糖易被血液吸收, 對精液的形成有益。

蜂蜜柚子茶

材料:

西柚瓤, 冰糖, 蜂蜜, 清水

做法:

西柚去皮。

冰糖加水熬化。

加入柚子瓤大火燒開轉小火熬煮。

熬煮過程中要用勺子攪動, 以免糊底。

熬至柚子茶粘稠時關火, 放涼, 加入蜂蜜拌均。

裝入密封罐保存。 食用時取一勺, 沖入溫水飲用。

4、牛鞭

吃牛鞭為什麼可以補充雄性激素呢?這個可是為數不多的“以形補形”的鮮活例子, 因為牛鞭本身就是一個裝滿雄性激素的容器。 一般連續多吃牛鞭幾天,

Advertisiment
就會出現遺精現象, 由此可見牛鞭對補充精子的效果之強, 生鮮的牛鞭如果不會燉煮, 可以直接買做熟的牛鞭, 無需再次燉煮, 補充雄激素效果好。

牛鞭是雄牛的生☆禁☆殖☆禁☆器, 含有大量的雄性激素、脂肪和蛋白質。 男性食用後, 可以補腎扶陽, 主治腎虛陽萎、遺精、腰膝酸軟等症, 此外, 牛鞭的膠原蛋白含量高達98%, 也是女性美容助顏首選之佳品。

牛鞭燉雞腎

材料:

牛鞭200克, 雞腎100克, 薑10克, 枸杞子10克, 胡椒粒5克, 牛骨湯1700克。 調味料:鹽5克, 雞精3克, 糖1克。

做法:

牛鞭去臊汆水, 加香料鹵透改刀;雞腎去臊, 一開為二汆水;枸杞子洗淨;薑切片待用。

取淨鍋上火, 放入牛骨湯、牛鞭、薑片、枸杞子、胡椒粒、雞腎, 大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

相關用戶問答