原料：鮮藕150克，
蜂蜜、蘋果醬適量。
制法：
1.把鮮藕洗淨，
去皮、去節，
然後切成小片，
上鍋蒸熟。
2.將蒸熟的鮮藕取出搗成泥，
與蜂蜜混勻，
可以用蘋果醬適當調味。
營養小秘密：
蜜蒸鮮藕泥適合給小寶寶作輔食加餐，
即使是低月齡的小寶寶也可以嘗試，
它能夠健脾開胃，
具有補的功用而且不燥。
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蜜蒸鮮藕泥
2008-06-10
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原料：鮮藕150克，
蜂蜜、蘋果醬適量。
制法：
1.把鮮藕洗淨，
去皮、去節，
然後切成小片，
上鍋蒸熟。
2.將蒸熟的鮮藕取出搗成泥，
與蜂蜜混勻，
可以用蘋果醬適當調味。
營養小秘密：
蜜蒸鮮藕泥適合給小寶寶作輔食加餐，
即使是低月齡的小寶寶也可以嘗試，
它能夠健脾開胃，
具有補的功用而且不燥。