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蝦仁和什麼做湯好吃 營養入味寶寶也愛喝的蝦仁湯

蝦仁和什麼做湯好吃:蝦仁九裡香湯

材料:鮮蝦250克、九裡香250克、鹽2克、白胡椒粉少許、料酒10克、魚露3克、生抽3克、蠔油3克、薑絲、蔥頭各適量、油5克

做法:

1、準備好食材, 鮮蝦去殼去頭挑蝦線, 取淨蝦仁, 加鹽、料酒、白胡椒、魚露、生抽、蠔油、薑絲蔥頭醃制15分鐘;九裡香反復用清水清洗乾淨, 濾幹。

2、坐鍋起火, 鍋燒熱後, 把醃制好的蝦仁下鍋炒至變色。

3、倒入高湯或開水, 煮開。

4、最後加入九裡香, 斷生即可, 出鍋時再撒上少許白胡椒粉味道更好。

蝦仁和什麼做湯好吃:蝦仁豆腐湯

材料:蝦仁100克、嫩豆腐一塊、金針菇200克、上湯200克、香蔥兩根、鹽適量、芝麻香油適量

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做法:

1、將蝦仁取出室溫解凍, 加少許鹽和料酒拌勻, 醃制十分鐘;

2、高湯塊放入砂鍋, 加適量水(水不用太多), 中火燒開;

3、高湯加熱期間把豆腐切成拇指大小的方塊, 金針菇洗淨去根, 切成約2釐米的段, 香蔥切末;

4、高湯燒開後放入豆腐和金針菇煮5-8分鐘;

5、加入蝦仁, 煮至變色到不透明, 關火, 調入鹽、香油和香蔥即可。

蝦仁和什麼做湯好吃:蝦仁番茄雞蛋湯

原料:番茄兩個、雞蛋兩個、幹蝦適量、黃瓜、生薑、小蔥、芫荽、精鹽

做法:

1、番茄切碎片、黃瓜去皮切絲、香菜洗淨切碎段、薑切絲、蔥切段, 自製蝦仁去皮片成片。

2、鍋內加油, 放蔥薑煸炒出香, 放入番茄塊加少許精鹽翻炒。

3、翻炒番茄塊至糊狀, 番茄炒成糊狀後鍋內根據飯量加水、放入蝦仁。

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4、把攪好的雞蛋液慢慢倒入旋轉的勺子內, 湯開後撒入香菜段、黃瓜絲出鍋。

蝦仁和什麼做湯好吃:粉絲白菜蝦仁湯

原料:奶白菜、粉絲、蝦仁、油、魚露、薑絲

做法:

1、蝦沖洗乾淨後去殼, 去蝦腸, 蝦仁用魚露和油淹漬, 10分鐘左右, 待用。

2、鍋裡燒開水, 把蝦殼放入鍋中, 抓出上湯, 煮過的蝦殼撈出。

3、白菜洗淨切小段, 與粉絲、薑絲一起放入蝦湯裡。

4、菜熟後放入蝦仁, 開鍋後加魚露調味。

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蝦仁和什麼做湯好吃:蝦仁冬瓜湯

用料:蝦仁、冬瓜、蔥、鹽、味精、油

做法:

1、冬瓜去皮去瓤、切片, 蔥切段。

2、鍋內倒少許油燒熱, 放蔥段爆香後放入冬瓜翻炒, 加水、鹽燉至冬瓜稍軟一些時, 加入蝦仁再燉一會, 加味精出鍋即可。

蝦仁和什麼做湯好吃:鮮蝦菌菇湯

原料:菌菇400克、明蝦20只、香菜幾根、豆腐1盒、胡蘿蔔小半段

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1、將所有的材料清洗乾淨, 將菌菇適當切段, 將香菜切大點的碎末, 將豆腐切塊, 將胡蘿蔔切小片。

2、鍋燒熱倒油, 加入菌菇翻炒, 炒至菌菇出水, 加入熱開水500ML, 再加入豆腐和胡蘿蔔, 保持大火狀態。

3、煮五分鐘, 加入明蝦, 燒至變色, 加入鹽調整味道。 然後關火, 加入香菜攪拌均勻, 出鍋即可。

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