蝴蝶斑、黃褐斑的預防和治療

蝴蝶斑是黃褐斑的別稱， 這是發生于面部的一種色素沉著性皮膚病。 因多對稱地分布在面頰兩側， 呈淡褐色或咖啡色， 形似蝴蝶， 故而得名。

發于孕婦稱“妊娠斑”。 由于本病常與情緒抑郁即中醫的肝氣郁滯有關， 故又稱“肝斑”。

黃褐斑的皮膚呈褐色或棕黑色斑片， 形態不規、大小不定， 或如錢幣， 或似蝶狀， 大者滿布顏面如地圖， 多對稱分布于顴、額、頰、鼻、口周、眼眶周圍、匡廓清晰， 壓之不褪色， 表面平滑， 無鱗屑， 無癢痛感、病程較久， 發展緩慢， 日曬后加劇， 影響美容。

成因

蝴蝶斑男女均可發生， 究其生成原因， 主要是體內性激素所致。

婦女懷孕后體內激素發生變化， 黃體酮和雌激素分泌量旺盛， 引起面部皮膚中色素沉著；腦垂體分泌黑色素刺激也能導致局部皮膚顏色加深。 青春期少女的垂體、子宮、卵巢等內分泌器官功能失調也能產生較多的黑色素， 沉著于皮膚內， 所以青春期少女也可出現形如蝴蝶的灰暗色斑。 此外， 長期在野外工作、過多的陽光照射；長期服用某些藥物如冬眠靈、苯妥英鈉；使用化妝品不當等， 也可產生蝴蝶斑。

預防方法

飲食方面：多吃富含維生素C、E和微量元素碘的食物。 維生素C豐富的食物能夠抵制黑色素的形成。 含維生素C豐富的食物有新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、柑桔、鮮棗、山楂、刺梨、檸檬等。 維生素E是一種抗氧化劑， 可抑制過氧化脂的形成、減少色素沉著。

生活習慣：不要在陽光下長時間曝曬。 倘若在陽光下工作時間較長， 可事先涂些防曬霜。 戴寬沿帽等遮陽；忌用化妝品和強堿性肥皂；忌食辣椒、蔥、蒜、姜等刺激性食物；嚴禁吸煙飲酒。 此外， 要保持心情舒暢， 避免焦慮憂愁；注意勞逸結合， 保證充足的睡眠。

中醫治療

絲瓜絡、僵蠶、白茯苓各100克， 白菊花15克， 玫瑰花3朵， 紅棗10枚。 每日一劑， 煎服分兩次飲用， 約10天見效。