飲食可以提供給人體營養,
它是促進生長發育,
保證身體健康的重要條件。
在現實生活中,
的確有些人常把相克的食物同烹同食,
並沒有發生什麼意外,
這可能是因個人差異所致。
接著,
我們可以來看看螃蟹與其相克的一些食物。
螃蟹與梨相克
在《飲膳正要》中有“柿梨不可與蟹同食"的說法。 梨味甘微酸性寒, 所以古人說“梨性冷利, 多食損人, 故俗謂之快果"。 同時, 在民間有食梨喝開水, 可致腹瀉之說。 由於梨性寒涼, 蟹亦冷利, 二者同食, 傷人腸胃, 所以不可同食。
螃蟹與茄子相克
茄子甘寒, 這在《本草綱目》中李時珍有明確記載:“茄性寒利,
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螃蟹與柿子相克
從食物藥性看, 柿蟹都屬寒性食物, 如二者同食, 雙倍的寒涼更宜損傷脾胃, 特別是素質虛寒者更應禁忌。 就營養成分而言, 柿中含鞣酸, 蟹肉富含蛋白, 二者相遇, 凝固為鞣酸蛋白, 不僅不易消化而且妨礙消化功能。 會使食物滯留於腸內發酵, 會出現嘔吐, 腹痛、腹瀉等食物中毒現象。
螃蟹與花生仁相克
從食物藥性上看, 花生仁性味甘平, 而且花生仁中脂肪含量高達45%, 油膩之物遇冷利之物極易導致腹瀉, 所以蟹與花生仁不宜同時進食, 這對於腸胃虛弱的人來說, 更應倍加注意。
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螃蟹與冷食相克
冷食指夏季冷飲如冰水、冰棒、霜淇淋等, 寒涼之物, 易使腸胃溫度降低, 與蟹同食必致腹瀉。 所以食蟹後不宜飲冰水, 或食冰棒等冷食。
螃蟹與泥鰍相克
李時珍在《本草綱目》中說:“泥鰍甘平無毒, 能暖中益氣, 治消渴飲水, 陽事不起”。 由此可見泥鰍藥性溫補, 而蟹的藥性冷利, 功能正好相反, 所以二者不宜同吃。 另外, 從生化反應方面來講, 也不利於人體。
螃蟹與石榴相克
螃蟹如與含鞣酸較多的石榴同時食用, 不僅會降低蛋白質的營養價值, 還會使螃蟹中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質, 刺激胃腸, 出現腹痛、噁心、嘔吐等症狀。 所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時食用。
蟹與香瓜相克
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香瓜即甜瓜, 性味甘寒而滑利, 能除熱通便。 與蟹同食, 有損腸胃, 易致腹瀉。
海味食物與含鞣酸食物相克
海味中的魚、蝦、藻類含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質。 如果與含鞣酸的果品同食, 不僅會降低蛋白質的營養價值, 而且宜使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的鞣酸鈣, 它能刺激腸胃並引起不適感, 出現肚子痛、嘔吐、噁心或腹瀉等症狀。 含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。 因此, 這些水果不宜與海味同時食用, 以間隔4小時後再食為好。