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血壓低吃什麼藥

血壓低的人吃什麼好血壓低會影響人的身體健康, 嚴重的會出現輕易頭暈、昏倒等現象。 因此, 血壓低的患者要多吃一些能夠補氣的食物, 如桂圓、大棗等。 此外, 血壓低患者剛好和血壓高患者相反, 應該多吃一些富含鈉、膽固醇高的食物。 此外日常生活中, 注意保健也是十分重要的。

1、多吃一些補齊和健脾腎的食物, 如蓮子、桂圓、大棗、桑椹、乾果等食物, 因為它們具有養心益血、健脾補腦的作用, 可常食用。 人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。 多煮一些湯喝, 可以適當加入一些蓮子、大棗、桂圓等等。
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並且多飲水, 可以適當加一些鹽。 低血壓患者應該加強營養, 葷素兼吃, 合理搭配膳食, 保證攝入全面充足的營養物質, 使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、由於血壓過低可能會伴隨貧血的發生, 所以應多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物, 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 糾正貧血, 有利於緩解血壓低, 有利於增加心排血量, 改善大腦的供血量, 提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。 3、伴有食少納差者, 宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品, 如薑、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 4、與高血壓病相反, 血壓低的人可以多吃一些高鈉、高膽固醇飲食。
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氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。 含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品, 適量常吃, 有利於提高血膽固醇濃度, 增加動脈緊張度, 使血壓上升。 ...血壓低的日常預防常識1、晚上睡覺將頭部墊高, 可減輕低血壓症狀。 2、鍛煉身體, 增強體質。 平時養成運動的習慣, 均衡的飲食, 培養開朗的個性, 保證足夠的睡眠、規律正常的生活。 3、早上起床時, 應緩慢地改變體位, 防止血壓突然下降, 起立時不能突然, 要轉身緩緩而起, 肢體屈伸動作不要過猛過快, 例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。 洗澡水溫度不宜過熱、過冷, 因為熱可使血管擴張而降低血壓, 冷會刺激血管而增高血壓。 常淋浴以加速血液迴圈,
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或以冷水, 溫水交替洗足。 4、飲食上, 少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
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