血脂高的原因

隨著社會的發展， 血脂高的人群越來越壯大， 那麼你知道是什麼導致了血脂高嗎？造成血脂高的原因有哪些呢？

1、飲食失當飲食不節， 攝食過度， 或恣食肥膩甘甜厚味， 引起血脂高， 過多膏脂隨飲食進入人體， 輸布、轉化不及， 滯留血中， 因而血脂升高。 長期飲食失當， 或酗酒過度， 損及脾胃， 致使飲食不歸正化， 不能化精微以營養全身， 反而變生脂濁， 混入血中， 引起血脂升高。 前者為實證， 後者為虛中夾實證， 這是二者不同之處。 2、喜靜少動或生性喜靜， 貪睡少動;或因職業工作所限， 終日伏案， 多坐少走， 人體氣機失於疏暢， 氣鬱則津液輸布不利.膏脂轉化利用不及， 以致生多用少， 沉積體內， 浸淫☆禁☆血中， 故血脂升高。 3、情志刺激 思慮傷脾， 脾失健運， 或鬱怒傷肝， 肝失條達， 氣機不暢， 膏脂運化輸布失常， 血脂升高。 4、年老體衰人老則五臟六腑皆衰， 引起血脂升高， 以腎為主， 腎主五液， 腎虛則津液失其主宰;脾主運化， 脾虛則飲食不歸正化；肝主疏泄， 肝弱則津液輸布不利， 三者皆使膏脂代謝失常， 引起血脂升高。 若房勞過度， 辛勞憂愁， 亦可使人末老而先衰。 5、體質稟賦父母肥胖， 自幼多脂， 成年以後， 形體更加豐腴， 而陽氣常多不足， 津液膏脂輸化遲緩， 血中育質過多。 或素體陰虛陽亢， 脂化為育， 溶入血中， 血脂升高。 總體來說， 要預防血脂高就需要改掉不良生活習慣， 多做有氧運動， 健康的飲食習慣也必不可少。 這樣， 才能做到預防血脂高的疾病發生。 以上就是有關“血脂高的原因”的介紹了， 請一定要重視血脂高的情況， 及時檢查就醫治療。