孩子不愛吃東西父母發愁， 孩子太愛吃一種食物父母也發愁。 有的父母發現兩三歲的寶寶非常喜歡吃血豆腐后反而開始擔心， 吃血豆腐會影響發育嗎？營養專家介紹， 小孩吃血豆腐沒有問題， 但是要注意每天不能超過50克， 最好選擇真空包裝的雞血和鴨血。
血豆腐里面含有蛋白質、鐵等營養物質， 幼兒吃血豆腐可以補血。 對于幼兒吃血豆腐， 王勇醫師提出了幾點建議：
1.建議幼兒吃血豆腐最好選擇雞血和鴨血， 因為這兩種血豆腐口感比較嫩， 營養物質容易吸收。
2.炒血豆腐之前要用水浸泡， 一定要炒得十分熟才給孩子吃。
3.血豆腐雖然營養價值較高， 但是由于動物血液的成分比較復雜， 而且還有滑腸作用， 雖然不會造成腹瀉， 但是也不能常吃。 一天不要多于50克， 不要天天吃。
孩子的飲食偏好很大程度受父母的影響， 如果想讓孩子飲食平衡， 父母首先要調整自己的飲食習慣。
編輯：芯蕊
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可以給寶寶服用口味好的鐵口服液，補鐵生血增加營養，適合寶寶的腸胃吸收。輕度貧血可食物補充為主，多吃含鐵的食物 ，如瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆等 ；多吃蔬菜和水果補充維生素c [詳細答案]
豬肝 菠菜 瘦肉都補貼 記住 醫生說的 這些食物和VC一起吃效果才好 比如獼猴桃 蘋果 檸檬 哪怕是VC藥片都可以促進鐵的吸收 [詳細答案]
可以給寶寶多吃動物肝臟，血塊，黑木耳，菠菜，這些食物都是針對缺鐵性貧血的 [詳細答案]
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