被“月子不能洗頭”困擾？其實沒那麼嚴重

在做月子期間， 長輩們都會說， 不能洗頭， 否則會頭痛， 一輩子都受影響， 可是那油膩膩的頭髮又實在忍受不了， 到底該怎麼辦才好， 很多產媽因此困擾。 這種說法只是民間的一種說法， 並沒有得到科學的證實， 如果在炎熱的夏天， 這種說法也顯的太絕對了。 現如今， 生活條件的不斷提高， 家裡的洗浴設施更加完善， 吹風機的必備， 供暖效果的良好， 在月子期間洗頭也不是太大的問題。 很多媽媽在月子期間洗頭梳頭也沒有留下什麼毛病， 關鍵自己要注意一些事情。
產後媽媽多久可以洗頭， 怎麼洗頭， 而順產媽媽和剖腹產媽媽情況不同， 所以要分情況而定。
順產的媽媽一般要7天左右， 分娩後要好好休養幾天， 而剖腹產媽媽需要的時間更多， 這主要是看自己的刀口恢復情況， 可不可以彎腰， 也主要視自己的情況而定， 大概要10天左右。
洗頭時的水溫要適宜， 最好在37度左右；不要用太刺激的洗髮用品；洗完頭後要立即將頭髮擦乾；再用幹毛巾包住， 以免頭髮揮發大量的熱量， 受冷後引起頭痛；不要用吹風機大肆的吹頭髮和頭皮， 頭髮不幹不睡覺。
在冬季洗頭不要過於頻繁， 能不洗就不洗， 畢竟容易受風著涼。 月子期間可以洗頭， 雖說不至於造成“一世頭痛”， 但在冬季， 媽媽們還是要好好的注意保暖問題嗎， 切莫因小失大了。