人們一般會認為人的天性會使他把家庭放在首位, 但事實上並非如此。 男人們非常需要知道怎樣讓一個男人變成父親, 以及寶寶的降生會影響他和妻子的親密關係。 當寶寶出生後, 新媽媽的注意力都集中在孩子身上。 這是正常現象, 媽媽們密切注意寶寶的需求, 以至於把一切人和事都排除在外。
大部分新爸爸不瞭解這種現象, 他們感到吃驚, 並且因為覺得自己被拋棄而手足無措。 他熱切盼望寶寶的到來, 最終的結果卻是失去兩個親人。 我們可以接觸到許多教准爸爸體驗准媽媽懷孕之苦的書籍,
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新爸爸首先要知道, 妻子注意力的轉移是正常的。 它是一種生物的本能, 不要指望她餵奶時會深情地望著你, 更不能指望她會提醒你換襯衫。 你可以反省自己, 對於妻子的改變, 你是否感到生氣或受到傷害。 如果是, 就要調整自己的情緒, 這種調整意味著你將成為一個爸爸。
科學地說, 你正在經歷一種生理學意義上的生活體驗, 每個爸爸都會經歷它。 你必須明白, 你的寶寶和你一樣, 也在努力調整自己適應媽媽肚子之外的世界, 這種劇烈的轉變會使你和寶寶痛苦一段時間。 你要積極地參與照顧寶寶, 主動建立與妻子和孩子的新型關係, 在忙碌中領悟作為爸爸的意義。
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一些社會調查顯示, 為了擺脫被新媽媽們“拋棄”的痛苦, 新爸爸們強迫自己加班工作, 或者出去喝酒, 甚至發生一段婚外情。 許多新爸爸們即使明白妻子的轉變是生物的一種本能, 他仍然感到自己的親密需求被忽視。 為什麼她不願主動親吻他?為什麼與他說話時, 她的耳朵卻在嬰兒床那邊?為什麼她對他的身體視而不見呢? 更糟的是, 作為父親的男人們一般都把這種感情當作隱私, 不與別人分享。 新媽媽們推著寶寶聚到一起, 她們無話不談。 而新爸爸們則沒有地方去交流。 結交做父親的朋友是你排除焦慮的最好辦法。 其實男人們感到孤獨, 並不單單因為妻子疏遠了他們, 也因為他們沒有知心朋友傾訴自己的悲哀。