補充葉酸要持續多長時間?

女性在備孕和懷孕期間都需要補充葉酸。 補充葉酸的時間多久合適呢?下面小編帶你看答案。

補充葉酸要持續多長時間?

1、補充葉酸應該從什麼時候開始?

一般建議備孕夫妻從備孕前三個月開始補充葉酸， 具體服用的劑量和品類可以根據自身情況結合醫生的建議進行選擇。

2、備孕三個月沒懷孕， 還需要繼續補充嗎?

只要按照正常劑量服用， 葉酸對人體是沒有副作用的， 如果備孕計畫沒有中止， 葉酸就應該堅持繼續服用。

3、懷孕後就可以停止服用葉酸了嗎?

孕早期是胎兒器官系統分化， 胎盤形成的關鍵時期，

4、懷孕超過3個月了， 還需要繼續補充嗎?

到了孕中期之後， 此時寶寶已經成形， 正常情況下就不必刻意堅持每天服用葉酸了。 此時注意飲食上做到營養均衡全面， 定期做好孕檢， 每天進行適量運動即可。

補充葉酸要持續多長時間?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。