材料
豬排骨500克， 山藥1000克， 紅棗8粒， 黨參15克， 黃芪20克， 薑1塊， 蔥白1根， 料酒1湯勺， 鹽， 雞精少許
做法
1、排骨切小節洗淨後用涼水泡4小時以上， 其間換幾次水。 讓血水充分泡出來， 再焯水瀝幹備用， 黨參。 紅棗。 黃芪分別洗淨備用。
2、鍋放少許油加入薑片， 蔥節炒出香味再放入排骨翻炒出油。 加入開水， 料酒， 黨參， 黃芪大火燒開倒入砂鍋小火燉40分鐘。
3、山藥去皮洗淨切滾刀加入排骨裡再放入紅棗。 中火燉30分鐘加入少許鹽， 雞精調味即可。 （這樣燉出的湯呈奶白色。 味濃。 香）
可以的！排骨湯對產婦很補的！山藥又能強筋健脾，增強排骨營養的吸收。我當時喝了很多這個湯，效果不錯呀，養生又發奶！ [詳細答案]
很好啊！山藥就是淮山嘛，滋補養顏，我以前每天都喝淮山湯，我姐姐坐月子的時候醫生也是說你只要每天都喝淮山湯身體就會好的了。這個多喝都沒有壞處的，長期堅持更加有好處。排骨湯也是含鈣質、蛋白質很豐富的，很... [詳細答案]
可以選擇山藥排骨湯補鈣，排骨本身即使補鈣的好選擇，山藥在食補方面也是營養價值也非常高，適當吃還是很好的，不過如果孕婦已經出現了缺鈣的症狀，就要再增加一些其他的補鈣食物，比如牛奶。 [詳細答案]
您好，幼兒貧血一般是由於缺鐵引起的，稱為缺鐵性貧血。可以給孩子食用如肝泥、菠菜枸杞湯、雞蛋黃和紅棗粥等有助於預防和治療孩子缺鐵性貧血的食物。 [詳細答案]
你好，可以的，不必擔心。建議保持心情舒暢，避免過度用力，多飲水，多食新鮮水果蔬菜，保持大便通暢，必要時去醫院請醫生根據臨床進行手術治療，祝健康。 [詳細答案]
