材料:雞1只、薯仔2個、番茄3個、青椒1個、紅蘿蔔1條、蜜棗2粒、薑1片、鹽1茶匙、水。
做法:
1、將薯仔去皮切塊, 番茄、青椒、紅蘿蔔, 洗淨後切厚片;雞肉去皮, 洗淨, 切塊, 放入加有薑片的滾水中汆燙去血水。
2、鍋中放入清水煮滾, 加入全部材料, 先用大火煮10分鐘, 再轉小火煮3小時, 加入鹽調味後即可食用。
補氣補血湯做法二
材料:藥材黃芪25克、當歸15克、食材雞爪12只、黃豆50克、香菇6朵、鹽適量。
做法:
1、雞爪斬去趾甲, 洗淨備用;黃豆洗淨, 浸泡8小時備用;香菇洗淨, 浸泡至軟化, 切片備用。
2、藥材、食材放入鍋內, 加水至覆蓋所有材料。
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3、最後加鹽調味即可。
補氣補血湯做法三
材料:豬肝30克、鴨肝30克、菠菜100克、棗(幹)20克、水發木耳15克、薑5克、鹽2克。
做法:
1、豬肝和鴨肝都切片。
2、菠菜洗淨後切段。
3、將肝、大棗和黑木耳都放入鍋內, 加水適量, 小火煮30分鐘。
4、加入菠菜, 加鹽、生薑再煮5分鐘, 即可。
補氣補血湯做法四
材料:當歸25g、烏骨雞700g、棗(鮮)40g、黨參15g、食鹽適量、薑30g、料酒適量。
做法:
1、清洗所需食材, 當歸, 黨參, 紅棗, 枸杞, 烏雞等。
2、烏雞洗乾淨, 切塊。
3、鍋中倒5碗水, 倒入洗乾淨的烏雞, 滴幾滴料酒, 煮開, 撇去浮沫。
4、把所有洗乾淨控水的藥材, 除枸杞外均加入高壓鍋中, 蓋蓋子大火燒開, 煮35分鐘。
5、氣閥下去後, 放入枸杞, 加鹽調味, 不蓋鍋蓋煮5分鐘, 即可。
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補氣補血湯做法五
材料:豬肝300公克、酸棗仁30公克、玉竹3錢、川芎3錢、紅棗7顆、陳皮3錢、生薑片3片、米酒1大匙、鹽少許。
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做法:
1、紅棗洗淨泡軟並去核, 豬肝切大塊用米酒(份量外)醃泡後沖洗去血水。
2、酸棗仁用1000cc的水用小火熬煮40分後過濾, 以酸棗仁煮的水當高湯。
3、將其他材料(豬肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小時後, 再放入豬肝煮熟。
4、添加米酒及少許鹽調味即可。
補氣補血湯做法六
材料:豬骨肉300克、當歸3片、黨參2根、黃花菜適量、紅棗6~8粒、水適量、鹽適量。
做法:
1、準備食材。
2、浸泡軟後, 黃花菜拆出花蕊, 紅棗去殼, 黨參剪斷, 這步驟不要偷懶哦。
3、清洗好, 此處少了當歸, 它已經和肉在鍋裡了。
4、豬骨肉處理乾淨放入瓦鍋注水大火煮開撇去血末, 加蓋小火燉煮半個小時。
5、加入其它材料再燉煮半個小時,
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補氣補血湯做法七
材料:雞肉小半隻、蓮藕1段、山藥1根、花生100g、枸杞50粒、料酒適量、鹽適量、老薑1塊、大蔥4小段。
做法:
1、新鮮雞肉處理乾淨後, 斬塊;這一步可以請店家代勞。
2、鍋裡倒入清水, 放入雞肉、拍散的老薑、料酒, 冷水煮開後, 撈出洗淨。
3、花生剝殼, 洗淨備用。
4、蓮藕去皮, 洗淨, 切大塊。
5、山藥處理方法同上;去皮, 洗淨, 切大塊。
6、將雞肉、大蔥段、薑片放進燉盅裡。
7、將花生蓮藕山藥一併放入, 倒入適量清水。
8、選擇“肉類”, 燉3個小時。
9、2.5個小時候, 調入枸杞, 適量鹽。
10、雞湯燉好後, 趁熱食用哦。
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