孕期常見的皮膚問題有很多種， 通常會引起孕婦的不適感， 還有可能危害到皮膚健康。 所以， 孕婦皮膚問題不容小覷， 准媽媽應該懂得如何去應對4大常見皮膚問題， 從而懂得如何保護好自己的皮膚。
一、孕期常見皮膚問題
1.皮膚乾燥
懷孕期間， 很多孕婦的皮膚會變得乾燥和粗糙， 甚至會出現脫皮的現象， 而且， 臉上色素沉澱的情況越來越嚴重， 這是因為孕激素的影響作用造成。
2.皮膚瘙癢
孕婦通常會出現皮膚瘙癢的症狀， 有時候會讓孕婦感覺難以忍受。
3.長妊娠紋
孕婦通常會在腹部和臉上長出各種色斑和妊娠紋，
Advertisiment
4.皮膚油膩
孕婦新陳代謝比較慢， 而且汗腺和皮脂腺的分泌變多， 所以， 皮膚上的油脂分泌會比較旺盛， 因此， 皮膚會顯得油膩。
二、如何應對孕期皮膚問題
1.皮膚要適當補充水分
一方面通過適時喝水的方法來補充體內的水平衡， 另一方面， 可以使用一些低刺激性的保濕補水護膚品， 從而起到防止皮膚乾燥的作用。
2.選擇專用的洗護用品和護膚品
使用孕婦專用產品， 刺激小更安全， 有利於保持皮膚的酸鹼度平衡。 此外， 清潔皮膚要注意力度不宜過大，
Advertisiment
3.注意飲食營養問題
多補充各種脂肪酸、維他命、礦物質、蛋白質等營養成分， 少吃煎炸油膩和生冷冰凍的食物。 不宜挑食偏食， 應該合理搭配各種營養元素， 這樣才有利於孕婦的皮膚健康， 以及有利於胎兒的正常發育。
