補腎艾灸哪裡

定位：為足陽明胃經的合穴， 位於膝關節外膝眼下 3寸， 脛骨前脊外側1橫指處。

功效：健脾益胃、補益氣血。

主治：消化道疾病、心血管疾病、免疫功能下降、疲勞、早衰。 張杲的《醫說》強調“若要安， 三裡莫要幹”， 意指反復灸足三裡， 可起到保健作用。

定位：位於內踝尖直上3寸， 脛骨內側緣後方凹陷處。

功效：溫腎健脾、祛濕利水、調經止痛。

主治：腸鳴腹脹、泄瀉、月經不調、帶下、遺精、陽痿、遺尿、疝氣、失眠、下肢痿痹。

定位：為腹部肚臍正中， 屬任脈。

功效：溫陽益氣、補腎健脾。

主治：脾腎陽虛， 症見畏寒肢冷、面色淡白、神疲乏力、泄瀉甚至下利清穀， 及命門火衰導致的陽痿、早洩、遺精等。

定位：腹正中線上， 臍下3寸處。

功效：溫腎健脾、補益固脫、散寒止痛、調經養血、保健延年。

主治：可用於陽痿早洩、小便頻數等泌尿生殖系統疾病， 月經不調、產後出血等婦科常見病， 腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等胃腸系統疾病， 中風及一切虛勞損傷。

配穴：關元是人體重要補穴之一， 女子可配合三陰☆禁☆交艾灸， 男子可配合足三裡艾灸。

定位：腹正中線上臍下1.5寸處。

功效：壯元陽固虛脫、培補元氣、回陽益陰、調和營衛、延年益壽、抗衰防疾。

主治：凡身體衰弱、陰陽兩虛、營衛不調、下元虛憊、陳寒痼冷、體弱羸瘦、四肢逆冷、脾胃虛弱、精血虧損、五勞七傷、諸般虛損等。

注意：陰虛者慎用， 孕婦禁用。 一般在春季灸氣海， 《內經》有“春三月， 此謂發陳， 天地俱生， 萬物以榮。 ”氣海為生氣之海， 此時灸之， 應其春生之時序， 以助升發之氣， 逐陳陰， 奠下元之基， 以適夏令之長也。

定位：在腰部， 當第2腰椎棘突下， 旁開1.5寸。 和肚臍平行。

功效：腎， 腎臟也;俞， 輸也。 該穴名意指腎臟的寒濕水氣由此外輸膀胱經， 故名。

主治：遺尿， 遺精， 陽痿， 月經不調， 白帶， 水腫， 耳鳴， 耳聾， 腰痛。

配伍：配太溪、三陰☆禁☆交治療月經不調;配翳風、耳門治療耳鳴、耳聾。

定位：位於足內側， 內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 也就是說在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。

取穴時， 可採用正坐， 平放足底或仰臥的姿勢， 太溪穴位於足內側， 內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

功效：滋陰益腎， 壯陽強腰。

主治：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關節炎、精力不濟、手腳無力、風濕痛等。