人參雞肉湯
人參能補益元氣。
人參與溫中益氣、填精補髓、活血調經的雞肉共製成湯菜，
具有補氣、補血、增乳的功效。
適於產後氣血虛弱所致乳汁不足者食用。
原料：
老母雞1只，
人參10克，
淮山15克，
大棗15克，
料酒、薑、蔥、味精、精鹽各適量。
製作：
1、將老母雞宰殺，
去毛及內臟、洗淨、切塊。
2、人參、淮山、大棗洗淨；薑切片；蔥切段。
3、鍋置火上，
加適量清水，
放入雞塊、人參、淮山、大棗、薑、蔥、料酒及少許精鹽，
用旺火煮沸後，
改用文火煮至雞肉熟透，
加入味精、精鹽調味即成。
特點：鮮香，
甜中略帶鹹味。
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去醫院檢查的時候，醫生說我黃體酮不足，有沒有補充黃體酮的孕婦食譜？
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有沒有標準，全面的孕婦食譜？做個參考啊
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