補鈣對新生兒來說很重要

新生兒的補鈣很重要， 對其骨骼發展有著重大的影響。 因此， 每個新生兒都需要大補鈣質。

補鈣對新生兒來說很重要

那麼， 新生兒又該如何補鈣呢?

小兒生長迅速， 體內下可引對不足， 可給寶寶補鈣和維生素D， 並多曬太陽：A、補鈣：每日元素鈣200-300mg(1)複合鈣沖劑：每日2-3包(每包含鈣100mg)(2)活性鈣沖劑：每日4-6包(每片含鈣50mg)B、補D：每日400-800IU(1)濃縮魚肝油滴劑：每日3-5滴(2)維生素D2糖丸：每日400-800IU(3)維生素D3針劑：每月一次， 20-30萬IU注意上述物均須醫生處方， 遵醫囑應用。 C、向太陽要維生素D， 紫外線要將皮下7-脫氫膽固醇轉變成維生素D3， 幫助鈣的吸收， 可每天戶外上下午各曬半小時。

新生兒倘若要補好鈣質， 媽媽們便需要抓好三個關鍵的時期。

第一， 孕婦補鈣胎兒從幾毫米的小胚胎發育成一個身高50釐米， 體重3千克以上的新生兒， 必須從母體吸收大量的營養元素， 尤其是鈣營養。 為了保證胎兒身高、體重的增長， 必須保證脊柱、四枝及頭顱骨的正常骨化。 在這個發育過程中， 由於母體腸道向胎兒骨骼的鈣運轉， 在妊娠期的最後三個月沉積在胎兒骨骼上的鈣約為30克， 占骨鈣總量的80。 當孕婦吸收的鈣不足時， 便會通過骨骼脫鈣來滿足胎兒對鈣的需要。 母親向胎兒輸送的鈣離子， 妊娠中期為每日150毫克;妊娠晚期每日450毫克(相當於胎兒每千克體重100--150毫克/日)。 即使母親鈣營養缺乏， 胎盤仍能主動地向胎兒輸送鈣，

第二， 新生兒補鈣新生兒出生時體重在3千克以上， 骨鈣的含量約為25克至30克， 身長約50釐米。 體重每天以25克至30克的速度增長， 身高在28天內約增長至55釐米。 為適應如此快的增長速度， 合理營養， 特別是鈣營養的補充， 成為當務之急。 母乳是最理想的營養的補， 成為當務之急。 母乳是最理想的營養品。 雖然母乳中的鈣含量比牛乳中的鈣含量少， 但母乳中的鈣、磷比例最適宜(2比1)， 鈣極易被吸收。 在母乳不足的情況下， 母親雖經服用催乳藥及相關措施， 但仍少乳或無乳時， 新生兒應服用牛奶及代乳品。 牛奶的磷會計師為人奶的6倍， 鈣為人奶的4倍， 牛奶的鮮明鉀和鈉的會計師也都高於人奶。

第三， 補鈣從父母開始為了給新生兒一個好身體， 在胎兒期就要注意及早補鈣。

每個新生兒每日的鈣質建議攝取四百毫升左右。

由母乳完全餵養的新生兒， 從出生到前六個月這段時間， 每日平均鈣質攝取應該在二百五十毫克到三百三十毫克之間(既是一公升的奶含量)， 而新生兒對所攝取的鈣質吸收率在母奶的約百分之五十至百分之六十上下。 而鈣質的吸收率在母奶約百分之五十五至百分之六十左右。

而對於以牛奶為材料的嬰兒配方， 其鈣質的吸收率較低， 約百分之四十左右， 而一般嬰兒配方中所含的鈣質幾乎二倍於母奶中之鈣質含量。

因此不管是吃母奶或嬰兒配方哺喂之幼兒， 每日鈣質的保留約一百五十毫克至二百毫克之間， 故如果六個月大的幼兒每日奶量攝取足夠的話， 所得到的鈣質應足夠骨骼成長及發育所需。

小編總結：鈣質的攝取對人來說很重要， 特別是正在吸取營養讓自己成長的新生寶寶， 更是重之又重。 因此， 媽媽們應該每天讓新生寶寶攝取足夠的鈣質， 從而促使寶寶骨骼健康， 安穩成長。