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補鈣鐵鋅

寶寶1歲的時候, 成人吃的食物寶寶差不多都可以吃了, 只是烹調上需更軟些和清淡些, 因此, 1歲寶寶補鈣和成人補鈣的方法差不多, 都是通過食物獲取為主, 但是需注意, 鈣鐵鋅三者不能同時補充, 否則會相互干擾, 無法吸收。

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