裸睡是某一部分人士的癖好,雖然裸睡對身體有一定的好處,但裸睡也有些不好的地方.如果保持一個舒適乾淨的裸睡環境,裸睡的危害會大大減小,那麼裸睡有哪些壞處呢？
1. 道德問題,往往涉及到其他人,若沒有,則不存在這種問題；一些人一提起裸、性,就會不由自主往歪裡想,反而讓人不能理解；
2. 被褥上也不見得多乾淨,需要注意衛生.
3. 如果遇到緊急情況需要快速起身比較麻煩.多注意下門窗,和準備一些容易上身的衣服.
4.裸睡會增加感染蟎蟲的幾率,引起皮膚病或過敏.
裸睡帶來的零壓力、一級睡眠等說法只是部分裸睡者的感受與體會,並不代表所有人.而舒適寬鬆的睡衣對習慣穿睡衣而眠的朋友來說,也不會帶來什麼壓力,也不會有損睡眠.所以是否裸睡,順其自然是最好的.
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