給寶寶吃的輔食可以購買品牌的， 也可以自己親手製作， 親自給寶寶製作輔食， 經濟實惠而且安全。 還可以根據寶寶口味做出變化。 但是給寶寶製作輔食也不能吊以輕心， 有以下幾點需要注意。
注意食材的衛生
水果宜選擇橘子、蘋果、香蕉、木瓜等皮殼容易處理、農藥污染及病原感染機會少的。 蔬菜類像胡蘿蔔、菠菜、空心菜、豌豆、小白菜等都不錯。 烹調之前用清水或淡鹽水將菜泡半個小時、洗乾淨；餐具、廚具和手都要洗乾淨；飯碗和盤子最好用開水燙一下消毒。
不新鮮的不要給寶寶吃
給寶寶吃的水果、蔬菜最好新鮮。
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注意營養均衡和禁忌
初期給寶寶做輔食不宜太濃， 如蔬菜汁、新鮮果汁， 最好加水稀釋；採用自然食物， 不加調料， 如香料、味精、糖、食鹽， 以減少腎臟的負擔；少用油；現吃現做；還有就是溫度不能太高， 比如使用微波爐會破壞食物中的營養素。
提示：
1、不要把輔食放進奶瓶裡， 而是盛入碗或杯內用勺餵食寶寶， 這樣能鍛煉寶寶嘴和舌的協調、吞咽能力。
2、吃流質食品時間不要過長， 在寶寶乳牙萌出後， 輔食逐漸變粗、變硬， 以便寶寶學習咀嚼， 讓他慢慢適應成人的飲食習慣。
3、嬰兒生病時應暫緩添加輔食，
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4、如果寶寶不喜歡某種東西， 比如胡蘿蔔， 可先喂他喜歡的食物， 像營養豐富、味道可口的牛奶輔食， 一段時間後重新嘗試；也可改變烹調方式， 比如把胡蘿蔔和蘋果放在一起做成泥或榨成汁。
5、如果寶寶吃了某些輔食有過敏反應， 最好能查出原因， 防患於未然。 我們平時司空見慣的食物， 如海鮮、魚、貝類、花生、巧克力、麥粉， 是容易誘發1歲半以下寶寶過敏的罪魁禍首， 所以要小心翼翼地給寶寶吃這些東西， 一旦有不良反應立即停止餵食。
