原 料：
豬肉５００克、西洋菜１０００克、蜜棗２枚、苦杏仁１０克、精鹽６克、味精５克、淺色醬油２５克、清水２５００克（起湯７５０克）。
做 法：
① 把豬肉刮洗乾淨。 西洋菜也洗淨。
② 把豬肉放入盛器內， 加清水， 先用旺火燒沸， 然後加西洋菜、蜜棗、苦杏仁、蓋上蓋， 轉用中火煲至軟爛。
③ 把西洋菜、苦杏仁、蜜棗放在盤上， 豬肉切塊放在西洋菜上面， 澆淺色醬油。 精鹽、味精與湯水調和， 撇去湯麵浮油， 用湯盆盛好， 與煲爛的豬肉一齊上桌。
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坐月子能吃西洋菜嗎？
一般是可以吃的，但是如果產後身體比較虛弱的話還是不要吃了，因為西洋菜是涼性蔬菜 [詳細答案]
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懷孕的人能吃西洋菜嗎？現在懷孕2個月了。
孕婦慎吃西洋菜。孕婦慎吃西洋菜的原因：西洋菜也叫豆瓣菜。豆瓣菜屬於是寒涼性食物，並且豆瓣菜有通經化瘀的作用，孕婦食用可能會增加流產的風險。所以對於孕早期的孕婦來說，最好不要食用這種寒涼性食物。孕婦正... [詳細答案]
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3回答
孕婦可以吃西洋菜的不？
孕婦慎吃西洋菜。孕婦慎吃西洋菜的原因：西洋菜也叫豆瓣菜。豆瓣菜屬於是寒涼性食物，並且豆瓣菜有通經化瘀的作用，孕婦食用可能會增加流產的風險。所以對於孕早期的孕婦來說，最好不要食用這種寒涼性食物。孕婦正... [詳細答案]
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