西班牙研究發現， 母乳成分會隨BB的營養需求作調整， 白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。
研究人員全天觀測母乳成分變化。 結果顯示， 白天的母乳可以刺激中樞神經系統， 讓寶寶活力十足， 晚上的母乳則會説明中樞神經系統放鬆， 為寶寶助眠。
研究人員解釋， 母親如果在晚上取母乳儲存， 白天時喂給寶寶吃， 寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。 反之， 寶寶晚上喝到白天“製造”的母乳， 則會變得精力充沛。 所以， 為了幫寶寶提供適當養分， 母乳也要吃“時令”呀。
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