要不要鋼圈？哺乳期文胸大有學問

小何剛榮升新媽媽， 打算母乳餵養寶寶的她最近有點煩惱：在家哺乳， 需要戴胸罩嗎？此前， 有朋友跟她表示， 由於朋友在家一直沒戴， 後來發現胸確實因為變大了而下垂了一點， 不知道以後會否繼續下垂。 於是小何立刻翻閱資料， 但有些說戴哺乳胸罩可以緩解胸部下垂， 有些又說建議不要佩戴， 那到底該不該戴文胸呢？

哺乳期起戴胸罩

聯合國衛生組織認為， 母乳餵養新生兒是最佳的選擇， 這是為了人類後代繁衍的優質養育。 處於哺乳期的新媽媽的胸部會較之前豐腴， 因此不少新媽媽像小何一樣擔心胸部下垂的問題。

婦嬰專家表示， 從哺乳期開始， 應堅持戴胸罩。 假如不戴胸罩， 重量增加後的乳☆禁☆房會明顯下垂。 尤其是在工作、走路等乳☆禁☆房震盪厲害的情況下， 下垂就越明顯。 有的女子就是不戴文胸， 卻不知道生過寶寶後乳☆禁☆房會很快鬆弛下垂， 怎樣做運動， 也不會恢復到原來的挺拔。 如果戴上胸罩， 乳☆禁☆房有了支撐和扶托， 乳☆禁☆房血液迴圈通暢， 對促進乳汁的分泌和提高乳☆禁☆房的抗病能力都有好處， 也能保護乳☆禁☆頭不受擦傷和碰疼。

孕婦文胸的作用

一般來說， 新媽媽購買孕婦文胸時， 應選擇哺乳式文胸。 婦嬰專家表示， 哺乳式文胸既讓新媽媽佩戴時乳☆禁☆房看上去豐滿、挺拔， 也能方便她餵養孩子。

1、哺乳式文胸的面料不易變形，

罩杯內有插袋， 可以放置胸墊（附一對胸墊， 避免浸濕外衣）， 使胸部更有型不露☆禁☆點。 底部有彈力鬆緊， 適合孕期各階段胸部成長， 領圈和袖圈都有彈力鬆緊， 細肩帶可以根據胸位元的高低調節長度， 使穿著服帖， 不會松垮。

2、柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳☆禁☆房， 保護日益增大的乳☆禁☆房不會變形； 橫切面設計可將乳☆禁☆房向中央集中， 使准媽媽在孕期也能保持迷人曲線。

3、具有活動式扣瓣肩帶和“小門”， 哺乳時不用將胸罩脫下。 對於哺乳期的新媽媽來說， “小門”的作用很大。 第一， 早期為方便寶寶哺乳。 老式媽媽哺乳期都不穿文胸， 主要是為了一天要吃十幾次奶的寶寶可以隨時方便。 這是很不衛生又很不雅觀的習慣。 哺乳文胸在媽咪給寶寶餵奶時，

同時解決了衛生、雅觀和方便的問題。 第二， 保持乳☆禁☆房清潔。 哺乳完了寶寶， “小門”關起來， 乳☆禁☆房上不沾染灰塵。 第三， 保證乳☆禁☆房健康。 哺乳期的媽咪， 乳汁分泌旺盛， 常常來不及給寶寶餵奶， 乳汁就湧流出來。

哺乳期孕婦文胸應該如何選擇？

婦嬰專家提醒， 購買胸罩時， 新媽媽應該儘量要選擇柔軟的棉布乳罩， 大小合適、有鋼托的款式。 同時注意配戴寬鬆、舒適、合體的乳罩， 孕期隨著乳☆禁☆房體積的增大， 應不斷更換不同型號的乳罩， 使乳☆禁☆房血液迴圈通暢， 促使乳腺組織正常發育。 選購的時候， 可以參照以下：

1、注意有授乳開口“小門”設計。 如果嬰兒餓了， 準備哺乳時， 可以一手抱著寶寶， 另一手解開扣環， 非常方便。

2、罩杯的角度明顯上揚而且有深度， 應是4/4全罩杯， 最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

3、罩杯的底邊有鋼絲托襯， 它可給乳☆禁☆房一個向上的托起力， 鋼托用純棉織物包裹製成的。

4、胸罩的肩帶方向應垂直， 而且要寬一些， 這樣不會因豐滿的乳☆禁☆房造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底邊要寬， 有彈性的面料製成（棉加萊卡）， 在號型的選擇上稍大點， 這樣腋下及後背部就不會形成紮肉型的凹溝。

6、胸罩的顏色應選擇本白色的， 因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適， 對嬰兒的健康不利。

Tips：新媽媽穿哺乳期孕婦文胸後， 應整理以下：用雙手將乳☆禁☆房周圍的贅肉攏到胸罩內， 防止乳☆禁☆房發生下垂， 使乳☆禁☆房看上去豐滿、挺拔；用棉布乳罩是因為可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，

避免由此導致的乳汁分泌、排泄障礙。