要主動配合准媽 作個完美孕爸

“我， 我， 我要做爸爸了!”當妻子羞澀地告訴你“我有了”時， 興奮、喜悅、甜美、激動會在一瞬間充斥你的頭腦， 你便開始飄飄然了。 且慢!換個角度想想， 你就得收拾起心情， 安心做個完美“孕爸”。

1、堅強

拿起那條你認為就該屬於她的圍裙， 現學現賣地開始學做菜吧。 你還得拎起浴室角落裡的拖把， 在她淡淡的勉強接受的眼神裡， 把地板拖上三遍。 你還得要學會堅強。 換個心態想想， 其實你只是在從事你本來就該做的， 別抱怨， 堅持8個月。

2、依託

原本堅強的准媽媽開始變得敏感易哭， 分娩這個“痛苦”過程在她眼裡充滿恐懼。

這時候你就該在腦海中翻過千百個情緒低落影響母子健康的理由， 把你因操勞而開始消瘦的肩膀湊上去， 撫摩著她的臉， 柔聲地說：“親愛的， 別怕， 有我呢。 ”

3、忍讓

當准媽媽的情緒在恐懼之後是焦慮、不安、惡劣時， 當一點雞毛蒜皮的事情在她的眼裡成為影響孩子一生的大事時， 當她“無視”你的辛勞開始埋怨飯菜的不可口時， 你要清醒地知道：這是荷爾蒙惹的禍， 千萬別遷怒於她。 偶爾做個“出氣筒”吧， 這是你對小家庭的重要貢獻之一。

4、拍馬

眼看著鏡子中自己的腰圍每天持續瘋長， 准媽媽難免不了傷心。 細心的准爸爸一聞到空氣中變味的氛圍， 就該馬上豎起耳朵， 喚醒當年追求她時的幽默細胞， 奉承拍馬加花言巧語，

“看俺們家寶寶長勢喜人， 真和我當年一樣”， 說到准媽媽心花怒放就達到目標了。

5、傾聽

准媽媽由於受妊娠或分泌不適的影響， 以及對寶寶健康狀況的擔憂， 很容易出現情緒波動或情感障礙， 遇到事情心情難免會煩躁不安。 這時， 准爸爸一定要耐心的去瞭解准媽媽的內心世界， 耐心的去傾聽， 給准媽媽以安慰和關懷， 讓她的心情舒暢起來。 時刻保持快樂心情的准媽媽生的小寶寶一定會很健康。

6、學習

學習操勞家務的一切技巧， 那只是體力活。 快點去書店裡多買幾套胎教、育嬰手冊吧， 惡補兩個星期， 達到說起寶寶的一切都能頭頭是道滔滔不絕的程度就OK了。 當然， 理論聯繫實際。 寶寶五個月時就能聽到你的呼喚了。

7、減壓

“你媽媽不是一直想要個孫子嗎?萬一是個女孩怎麼辦?”、“他會長得像你還是像我?”准媽媽開始擔心這些問題了。 別和她討論太多關於孩子性別、長相的問題， 合格的准爸爸就會這個時候安慰准媽“不管男孩女孩， 只要健康， 就是好寶寶。 ”

8、陪伴

“雖然公司裡最近應酬很多， 但我都推了， 只要能安心陪著你就夠了。 ”相信這話一定會得到准媽媽一個溫馨的眼神。 准媽媽這個時候特別需要你的陪伴， 所以下班後還是推掉些不必要的應酬， 最好也不要長時間出差。 出門也記得手機隨身攜帶， 電話裡的關懷也要足夠讓她溫存到你回家。

9、體貼

在孕期的前三個月和後三個月應絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 准爸爸這時候就要克制自己， 體貼准媽媽。

准媽媽經常會覺得腰酸背痛， 甚至身體都會有些浮腫， 這是你展示你所學的按摩技藝的時候了， 連睡覺前的一盆熱水都會讓准媽媽回味好久。

10、釋壓

鞍前馬後的關懷換來的是准媽媽的贊許， 但一坐下來， 准爸爸才發現自己的腿都已經軟了。 好好給自己放鬆一下吧， 泡個熱水澡， 舒服地和准媽媽說說話， 聽聽寶寶在肚子裡跳舞的步伐聲， 閉上眼睛， 睡個好覺。