要出遊了 東西都準備好了嗎？

出遊的重要原則是“以寶寶為中心”， 出遊的準備工作也要圍繞寶寶而展開， 這樣在旅行途中就不會手忙腳亂了。

長假到， 又是舉家外出玩耍的好時機， 要想玩得開心， 爸媽首先要做好出遊計畫和行李打包這兩項準備工作。 爸媽要考慮寶寶的作息時間， 儘量配合寶寶的生活習慣。 最好不要更改寶寶吃飯和睡覺的時間， 行程安排要寬鬆一些， 不要給寶寶造成負擔， 不要因為出去玩而把寶寶給累倒了。 爸媽還要做好重要的打包工作， 寶寶出遊“必帶”的東西其實有很多， 裝備齊全了就能萬無一失。 和安排行程的原則一樣，

分類打包 按量配備

因為寶寶的用品比較瑣碎， 打包時要做好分類， 放在透明的袋子裡， 用的時候才能很方便就找到而且一目了然。 可以按照出遊的天數安排寶寶的衣物， 避免出現因為帶太多而用不上的情況， 衣物要帶輕便一些的。 食物可以按每次吃的量分裝好， 這樣寶寶要吃起來就非常方便。 旅遊地不一定會有適合寶寶的嬰兒食品， 所以一定要準備充分。

一次性物品非常好用

選擇攜帶一次性物品， 用完就能扔掉， 很方便， 不僅能夠減輕旅行的負擔， 也很衛生， 比如紙尿褲、一次性吸管等。 紙尿褲可按每天5-6片的量來準備， 如果出遊的時間比較長， 像紙尿褲之類的物品還可以考慮在當地購買。

一定要帶上玩具

在旅途中難免會在交通上花費不少的時間， 寶寶覺得無聊難耐時， 就可以拿出玩具給他玩， 一定要帶寶寶最喜歡的玩具或者新玩具， 這樣寶寶才能玩很長的時間。 在寶寶哭吵不休的時候， 玩具也能派上用場。

讓媽媽和寶寶更舒適的嬰兒車

帶上嬰兒車會很方便， 寶寶不會累著， 爸媽不用抱寶寶也不會太累， 寶寶不坐的時候還可以用來推行李。 嬰兒車還能防風、防雨、保暖， 帶著它就能應對突如其來的惡劣天氣。

其他

有些寶寶換了個地方就會睡不著覺， 所以帶上寶寶的睡衣、熟悉的枕頭有助於寶寶更快入睡。

在外面吃飯不一定有適合寶寶使用的餐具， 所以帶上寶寶常用的餐具會比較方便。

密封袋也要多帶一些， 可以裝濕毛巾、髒衣服;沒地方扔的垃圾用密封袋裝起來就沒有臭味了。

退燒藥、止瀉藥、止吐藥及感冒藥等一般藥品也要隨身攜帶。