要培養兒童的自我接納程度

自我接納對兒童的意義

20世紀初， 有個叫拉賽爾·康維爾的美國牧師， 以“寶石的土地”為題在美國演講， 他的演講使整個美國捲入了激情的旋渦。 據說他做了多達6萬次的演講， 其中他講了這樣一個故事：從前印度有個叫阿裡·哈弗德的富裕農民， 為了尋找埋藏寶石的土地， 變賣了家產， 出外旅行， 終因貧困而死。 可是， 後來就是從他賣出的土地裡發現了世界上最珍貴的寶石。 我們認為， 讓兒童接納自己， 實際上就是讓他們相信自己身上也具有埋藏“寶石的土地”。

心理學家柯裡指出， 在人們的心理生活中，

自尊或自卑的自我評價意識有很大作用。 自尊的人經常會把自己看做有價值的、令人喜歡的、優越的、能幹的人。 如果一個人看不到自己的價值， 只看到自己的不足， 什麼都不如別人， 處處低人一等， 就會喪失信心， 產生厭惡自己的自卑感， 這樣的人就會缺乏朝氣， 缺乏積極性。 自我接納程度高的孩子往往能夠正確地評價自己、發現自己的優點， 去證實自己。 他們能夠自我接受、自我贊許、肯定自己的尊嚴， 對自己的人生充滿著自信。 自我接納程度較高並不意味著自傲和不具備自我批評精神。 心理學研究表明， 自我接納程度高的人， 富有獨立性， 不易受暗示， 他們在對自己持肯定態度的同時， 對別人往往也能夠接受和信任。

具體來講， 自我接納對兒童成長有如下3個方面的意義：

(1) 自我接納有助於兒童形成一種成功者的心態。 自我接納程度高的孩子從不輕易否定自己。 一方面， 他們相信自己的能力， 用自己的優勢來肯定自己， 並積極地去證實自己的價值；另一方面， 他們會用一個理想中的形象替代那個令人沮喪的自我， 在自我建塑中去接納自己。 在歷史上， 膽怯而口齒不清的德摩斯梯尼， 經過不懈的努力， 成為了希臘最著名的雄辯家， 就是一個很好的說明。 美國最受人尊敬的大法官伊爾文·本·庫珀的經歷也證實了這一點。

庫珀在密蘇里州聖約瑟夫城的一個貧民窟裡長大。 自幼因家境貧寒， 他常常要到附近的鐵路去揀煤塊， 庫珀為必須這樣做而感到困窘。

附近有一夥孩子常埋伏在庫珀從鐵路回家的路上， 襲擊他， 以此取樂， 他們常把他的煤渣撒遍街上， 使他回家時一直流著眼淚。 這樣， 庫珀總是生活於恐懼和自卑狀態中。

庫珀改變自己的形象最初是因為讀了一本叫《羅伯特的奮鬥》的書。 在這本書裡， 庫珀讀到了一個像他那樣的少年的奮鬥故事。 那個少年遭遇到了巨大的不幸， 但是他以勇氣和道德的力量戰勝了這些不幸。 庫珀也希望具有這種勇氣和力量。 這樣， 在讀書的時候， 他就進入了主人公的角色。

幾個月過後他又去拾煤塊， 三個男孩一起沖向庫珀。 這次他沒有退縮， 而是勇敢地迎了上去， 最後逃走的不是他， 而是那三個街頭小霸王。

當庫珀在街頭痛打那三個恃強淩弱者的時候， 他並不是作為受驚駭的營養不良的庫珀在戰鬥， 而是作為書中人物羅伯特·卡佛代爾那樣大膽而勇敢的英雄在戰鬥。 這時的庫珀並沒有比過去強壯了多少， 攻擊他的人也並不比以前小， 前後不同的地方在於庫珀自身的心態， 在於他以一個英雄的形象替代了懦弱的自我， 並在這次經歷中證實了一個新的庫珀， 一個有勇氣、有力量的庫珀， 從此他所接納的就是這個新的庫珀。

(2) 自我接納有助於兒童抓住生活中的機遇。 心理學研究表明， 影響人的成功的因素有三個， 即智力因素、非智力因素和機遇。 自我接納是一種非智力因素。 這種需要程度高的孩子往往相信自己的心智慧力，

他們很少否定自己， 總是從心裡認為自己很重要， 因此在各種活動中總是躍躍欲試去表現自己和證實自己。 他們的表現常常使他們周圍的一些人也這樣看待他們， 並主動地為他們提供一些幫助。 由於自我接納程度高的孩子有更多地向別人施展自己才華的機會， 他們常常能抓住身邊的一些機遇， 有信心、有勇氣地拓展自己的生活空間。

(3) 自我接納有助於兒童迎接生活的挑戰。 自我接納程度高的孩子相信自己的能力， 他們往往以一個優勝者自居， 而且力圖向別人展示這一點。

我曾認識一個13歲的女孩， 她聰明伶俐， 討人喜愛。 如果不是以貌取人， 好多與她初次見面的人都會有我這樣的感覺。 女孩黑膚、細目， 又長了兩顆小虎牙，在容貌上，她完全徹底地繼承了父母的缺點，一個地地道道的醜小鴨。女孩似乎從未因容貌而對自己不滿。她常笑著告訴我：“女大十八變，越變越好看。”看著她那自信的微笑，我真的相信她會變得很美。其實美麗對她來講已經不是很重要，她對自己的肯定以及執著的追求已經感動了許多人。她最初在一座小城上小學，一年後，隨父母遷到了省城，轉到了一所新的學校。來到新的班級之後，她和新同學相處得很融洽。

一天，夥伴們開玩笑說要選她當班長，她竟信以為真，跑到辦公室去找老師，提出要競選班長。望著這個滿臉稚氣的醜姑娘，老師無奈地說：“班長得同學選，如果大家同意，我就任命你當班長。”結果半年之後，這個新來的孩子竟獲得了95%以上的選票當上了班長。這是一個不安分的女孩，她總是有一些新的想法，並相信自己最終能心想事成。有一次，她找到音樂老師，說是要參加學校的舞蹈隊。老師讓她做了幾個動作，結果以基本功不行為由將她拒之門外。沒想到這個強丫頭回家苦練了三個月，在老師的刮目相看中硬是擠進了學校的舞蹈隊。

這是一個典型的自我接納程度高的孩子。這種孩子敢於接受來自生活中各個方面的挑戰，在挑戰中證實自己的價值，從而獲得更好的發展。

又長了兩顆小虎牙，在容貌上，她完全徹底地繼承了父母的缺點，一個地地道道的醜小鴨。女孩似乎從未因容貌而對自己不滿。她常笑著告訴我：“女大十八變，越變越好看。”看著她那自信的微笑，我真的相信她會變得很美。其實美麗對她來講已經不是很重要，她對自己的肯定以及執著的追求已經感動了許多人。她最初在一座小城上小學，一年後，隨父母遷到了省城，轉到了一所新的學校。來到新的班級之後，她和新同學相處得很融洽。

一天，夥伴們開玩笑說要選她當班長，她竟信以為真，跑到辦公室去找老師，提出要競選班長。望著這個滿臉稚氣的醜姑娘，老師無奈地說：“班長得同學選，如果大家同意，我就任命你當班長。”結果半年之後，這個新來的孩子竟獲得了95%以上的選票當上了班長。這是一個不安分的女孩，她總是有一些新的想法，並相信自己最終能心想事成。有一次，她找到音樂老師，說是要參加學校的舞蹈隊。老師讓她做了幾個動作，結果以基本功不行為由將她拒之門外。沒想到這個強丫頭回家苦練了三個月，在老師的刮目相看中硬是擠進了學校的舞蹈隊。

這是一個典型的自我接納程度高的孩子。這種孩子敢於接受來自生活中各個方面的挑戰，在挑戰中證實自己的價值，從而獲得更好的發展。