每個人都希望成年後有個標準、健康的體型。 但有的人由於從小到大的習慣性動作， 使一些錯誤的動作定型。 如縮脖、扣肩、內八字等。 隨著時間的推移， 錯誤動作使骨骼定型而不易糾正， 給成年後造成形體上的缺憾。
在歐洲和西方一些國家， 女孩子從小就開始進行芭蕾舞蹈基本功練習。 練習的目的就是為養成兒童正確優美的姿態及健康的體型， 更為重要的是培養內在美的氣質。
兒童3歲~8歲為最佳練習年齡， 此年齡段的孩子骨骼尚未定型， 關節靈活易於造型， 肌肉柔軟， 伸張力強， 對音樂和動作頗感興趣。
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要從基本功練起 塑造兒童形體美！
2017-03-07
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