要怎樣應對產後多汗的問題

因為身體在產後發生了很大的變化， 多汗也成了一個很普遍的產後症狀。 但是媽媽們要怎樣才能處理好多汗這個事情， 讓自己避免著涼的發生呢？下面就來講講。

產後媽媽的皮膚排泄功能比較旺盛， 所以出汗較多， 尤其是睡後和初醒時， 更為明顯。

產後多汗怎麼辦

這是因為產後要將妊娠期間體內聚集的大量水分通過皮膚出汗予以排除， 是屬於正常生理現象， 醫學上稱之為褥汗。 一般在產後1周內就會自然好轉， 不必治療。

但是產婦要隨時用幹毛巾擦汗， 勤洗澡， 勤換內衣， 注意個人衛生。

雖然產後出汗多是一種正常生理現象，

冬天溫暖一些， 夏天要注意涼爽， 保持空氣新鮮流通。 夏天開空調或電風扇時， 避免床頭對流風。

產婦被汗打濕的衣服和被褥要勤換， 以防著涼感冒。 經常用毛巾擦乾身上的汗或用溫水擦身， 但在擦後要趕快穿上衣服， 避免身體受冷。

小編總結：

在應對多汗的過程中， 除了要避免著涼的事情發生之外， 同時也要注意到自己的個人衛生。 因為出汗很容易讓媽媽們的身體受到感染的。 所以這兩件事情媽媽們在產後一定不能忘了。