要怎樣預防產後子宮脫垂

下墜感及腰酸；陰☆禁☆道腫物脫出， 最初于腹壓增加時脫出， 嚴重者不能還納， 長期摩擦可發生糜爛；排尿或排便困難。 知道這三個症狀是什麼的症狀嗎？小編跟媽媽們說哦如果你產後出現了這些情況那就要考慮自己是不是患上了子宮脫垂了。

子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰☆禁☆道下降到坐骨棘水準下， 甚至脫出於陰☆禁☆道口外。 民間俗稱“吊茄袋”。

子宮脫垂

子宮位於膀胱與直腸之間， 維持子宮正常位置的是子宮韌帶、盆底肌肉組織。 造成子宮脫垂的原因， 主要是由於分娩時損傷盆底肌、陰☆禁☆道， 產後失於將養，

不能完全復原而致。 或因產後便秘， 長期咳嗽， 持續下蹲動作造成子宮下垂。

子宮脫垂因程度不同， 有輕、中、重度之分。 輕度子宮脫垂：此類病人大多數沒有什麼感覺， 有的可在長期站立或重體力勞動後感到腰酸下墜。 中度子宮脫垂：部分子宮頸或子宮體脫出在陰☆禁☆道口外， 特別在用力屏氣後明顯。 重度子宮脫垂：即整個子宮頸與子宮體全部暴露於陰☆禁☆道口之外。 此型最容易發生感染、子宮充血、水腫， 嚴懲者甚至發熱、口渴、便結等。

子宮脫垂與分娩、孕期和產後將養有著密切關係， 首先應當做好孕期保健， 分娩時與醫生密切配合。

產後防治子宮脫垂應注意：產後下床勞動不可過早、避免過度體力勞動， 尤其不可做上舉勞作；保持大便通暢，

如有便秘， 可服麻仁丸5克， 每日2次， 或早晚服蜂蜜， 以潤腸通便， 絕對禁止排便困難時過分用力；注意保暖防寒、防止感冒咳嗽， 患有慢性咳嗽者， 應積極治療；加強盆底肌和提肛肌的收縮運動， 如抬臀運動。 若已發生子宮脫垂， 應絕對臥床休息， 可多食補氣升陽益血的藥。

治療子宮脫垂包括非手術療法和手術療法兩種。 非手術療法有子宮托、針灸、水針注射和中藥治療。 子宮托治療子宮脫垂， 既簡單又方便， 又經濟有效。 應得到醫生的指導， 而不能擅自行事。 對於子宮重度脫垂、身體健康情況較好及產婦初患此病者， 應採用手術治療。

小編總結：

子宮脫垂是可以預防的， 很關鍵的還是媽媽們在產後給自己做好了護理的措施了沒有。

因為媽媽們的身體還是很虛弱的， 而且身體的很多機能都尚未恢復好產前的水準， 多注意自己的生活細節有助於產後的恢復。