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要生了!寶寶出生前的4次轉身

寶寶的分娩, 並不是說直接從子宮經產道直接墜出的。 相反, 在生孩子的過程中, 寶寶在產道裡是經歷了多次的轉身, 才能讓自己的身子適合產道並順利分娩出來, 而准媽咪能做的, 就是配合醫生科學呼吸、輔助分娩。


寶寶的分娩, 產道裡是經歷了多次的轉身

一、華麗的第一、第二次轉身

當寶寶準備出生的時候, 寶寶會將下頜向身體方向收緊, 聚攏肩膀, 蜷起身子, 就像一個即將奔赴馬拉松賽場的運動員, 準備著從准媽咪的產道分娩出來。

當准媽咪做好準備, 將寶寶分娩出來的時候, 寶寶也開始漫長的征途了。

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當然, 寶寶並非屬於光滑的圓柱體, 無法順利地從准媽咪的產道分娩出來, 所以需要看準時機、調整自己的動作, 才能夠順利通過骨盆。

寶寶首先會先衡量一下自己的大腦袋和媽媽骨盆的大小, 看看自己能不能順利通過。 如果不行, 就需要先來第一個轉身, 寶寶最初是面向側面的, 當寶寶的頭進入骨盆時完成第一次轉身, 當他的頭到達骨盆底部的時候, 寶寶會慢慢地轉向面朝媽媽背部的方向, 完成第二個轉身動作。

這個時候, 准媽咪要這麼做:

1、不要盲目用力。 因為當寶寶蜷縮身體準備通過骨盆口進入產道時, 如果你用力不當, 會讓寶寶偏離, 找不到出口, 反而給寶寶人為地設置了障礙呢。

2、配合醫生調整呼吸。

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這個階段, 產婦應該以腹式呼吸為主。 吸氣, 腹部膨脹, 呼氣, 腹部收縮。


寶寶第三次轉身:露出胎頭

二、第三次轉身:露出胎頭

要通過上口左右寬, 下口前後寬的產婦的骨盆, 寶寶要怎麼辦呢?第二次轉身完畢之後, 寶寶會保持下頜收緊的狀態, 先將後腦從骨盆的出口(恥骨)中擠出。 然後下頜離開胸部, 慢慢仰起頭, 把整個頭部送出骨盆。

多聰明的寶寶!這次自下而上的頭部的旋轉為第三次旋轉。 寶寶也利用轉身的過程巧妙地通過了上口左右寬, 下口前後寬的媽媽的骨盆。 這時, 從外面已經能夠看到寶寶的胎頭了。

這個時候, 准媽咪要這麼做:

1、根據醫生的指示呼吸。 當能從外面看到胎頭時, 准媽媽應該深吸氣, 然後快速地呼氣,

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並且向上翹起臀部, 向臀部用力, 而不是向腹部用力。

2、不要大聲喊叫。 大聲喊叫無法減輕所有的痛苦, 況且無法集中精力生產, 而且還會使體力消耗殆盡。

三、第四次轉身:順利娩出

頭部分娩出來之後, 寶寶為了能讓自己的身體更容易擠出來, 寶寶這時會進行第四次轉身, 將整個身體旋轉90度, 頭朝向側面。 然後一個肩膀先出, 另一個肩膀再出。 接著就是整個身體都娩出准媽咪的體內。

這個時候, 准媽咪要這麼做:

1、短促的呼吸。 當胎兒的頭部露出時, 不要屏氣也不要憋氣, 根據醫生的要求進行短促的呼吸, 以免發生會陰撕裂。 當胎兒的頭部完全娩出時, 可以不再用力, 胎兒現在完全可以依靠自己的力量沖出來了。

2、保持清醒。

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這個階段准媽媽的體力消耗得較多, 很容易陷入昏迷, 一定要努力保持清醒。 准媽咪一旦陷入昏迷, 整個產程將被打斷, 不利於寶寶的分娩。


寶寶發出的人生第一次哭聲

四、發出人生第一次哭聲

在寶寶分娩出來後的20秒內, 會發出第一聲啼哭, 這是因為胎兒通過產道時胸廓受到壓迫, 娩出後胸腔突然擴大, 產生負壓;另一方面, 剪斷臍帶後血壓突然升高和一時缺氧, 都會讓寶寶啼哭。

一般的, 醫生都會通過哭聲大小來衡量新生兒的成熟程度, 足月產的嬰兒哭聲洪亮, 早產兒的哭聲比較弱小。 同時, 醫生還能從哭聲中發現疾病, 有先天性心臟病的新生兒哭聲小、弱, 有時聲音發啞, 有呼吸系統疾病的新生兒, 因為呼吸急促、淺弱,

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哭聲也是又小又弱的。 如果寶寶出生之後並沒有啼哭, 醫生就會立即進入緊張的搶救之中。

這個時候, 准媽咪要這麼做:

放鬆放鬆再放鬆。 這個時候, 准媽咪基本是完全沒有需要顧忌的了, 可以完全放鬆下來好好休息了。

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