規避不利因素對胎兒的影響

防患未然， 不吃後悔藥當孕婦挺著大肚子的時候， 自己知道小心， 別人知道讓座， 可是孕1月， 有無數粗枝大葉的准媽媽們， 照X射線、吃藥打針、裝修旅遊、染髮減肥等。

准媽媽們當然不是故意的， 是得知懷孕的消息後， 才想起那曾經發生過的事情， 但可能已經殃及了腹中的胎寶寶， 把“後悔藥”提前“賣”給正在計畫懷孕的年輕夫婦， 是唯一管用的方法孕前3個月夫婦應該戒煙忌酒煙酒對胎兒的危害已眾所周知。 煙酒對男女的生殖細胞是否有危害呢？當然有， 所以， 在計畫懷孕前的3個月就應該戒煙忌酒。

孕前是不是需要帶防輻射服保護生殖細胞關於這個問題說法不一，

我認為大可不必在計畫懷孕期間就戴上防輻射圍裙。 其實， 精子比卵子更易受到外界不利因素的影響， 但是， 在計畫懷孕期間， 讓你的丈夫穿上防輻射服恐怕很難的。 另外， 防輻射服到底能否阻擋住外界的輻射還很難說， 至少不能阻擋住X射線等電離輻射， 而電離輻射對生殖細胞的危害是最大的。 那麼， 對生殖細胞危害最大的輻射阻擋不住， 對其他輻射， 如電腦、電視就沒什麼意義了。 所以， 防止輻射對生殖細胞的傷害， 關鍵是不要接觸， 如在計畫懷孕期間不要接受X射線照射。

計畫懷孕期間可以染髮、燙髮和化妝嗎？沒有資料表明染髮劑、燙髮劑和化妝品對生殖細胞有毒性作用，

所以， 在計畫懷孕期間可以染髮、燙髮和化妝。 但需要注意的是， 當你發現懷孕時， 往往是早在一個月前受精卵就在你的體內。 在懷孕初期， 胚胎比較脆弱， 對來自外界的有害物質抵抗能力很弱。 所以， 燙髮、染髮最好在月經來潮後安全期內進行。 在排卵期後， 一直到月經來潮前都要注意。