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視窗期是不能忽視的育兒新概念

10個月大的A寶寶似乎學習語言很容易, 1歲的B寶寶似乎對積木很有興趣, 完成也不錯……媽媽們相聚時總會發現類似的情況。 而這種現象與目前專家提出的有關大腦發育的新概念——“視窗期”有莫大的關係。

大腦發育之“窗”

大腦的發育就如幼樹苗的生長, 並非整體發育, 而是分區域、分階段進行。

寶寶出生後, 大腦開始急劇分化成運動區、視覺區、聽覺區等不同功能區域, 分管身體運動及智力發育的不同技能。 但它們的發育時間並不一致, 因而我們會觀察到, 某個時期, 寶寶接受和學習某種知識、技能會特別快。

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專家們把這稱為“視窗期”現象。

不同功能區域的“視窗期”不一樣, 如0至1歲半是視覺發育期, 9個月至10歲是言語詞彙期, 0至4歲是數學邏輯期……隨著大腦發育每扇“窗口”的敞開, “因時施教”, 有針對性的早教, 對寶寶學習起到事半功倍的效果。 如在言語詞彙期, 和寶寶多說話、多交流, 能讓寶寶掌握更多的詞彙, 學習語言更容易。

不過這些“視窗”並非永遠都這麼寬敞, 過了這個時期, 會有所“減縮”, 大腦接收、處理相應資訊的敏銳度大大減小, 學習往往事倍功半。

聯接、溝通是大腦發育關鍵

大腦發育雖分區域進行, 但它的發育都取決於腦細胞的大小、數目, 以及腦細胞間的聯接和溝通。

美國“腦的十年”研究表明:大腦結構對人的智慧起巨大甚至決定性的影響。

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出生時, 寶寶的腦細胞數量已確定, 約有1,000億個, 但出生後腦細胞開始分長出樹突和軸突。 而腦細胞間通過樹突和軸突進行聯接溝通, 並構成資訊傳遞的聯接點——突觸。 每個腦細胞出生時有2,000個突觸, 2-3歲時急增到15,000個。 而在寶寶出生頭兩年, 腦細胞更是每秒增加40,000個突觸, 從而搭建起資訊傳遞的龐大“網路”。

大腦接收、處理資訊順暢, 是寶寶大腦學習、記憶功能的基礎。 因此, 不同的“視窗期”, 為寶寶提供相應豐富多彩的學習環境, 為大腦這個“幼樹苗”經常注入良好的“陽光”刺激, 能促使腦細胞間的聯接、溝通更高效。

足量DHA提高智力

0至6歲是寶寶大腦發育的黃金期, 除了配合“視窗期”的早教外, 足量的腦部營養是大腦發育的“推動劑”,

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其中DHA是最重要的營養素之一。

DHA占大腦總脂肪含量的30%~45%, 是腦細胞膜中磷脂的重要成分。 它能確保腦細胞膜的發育和功能, 形成更多突觸, 同時促進資訊傳遞的“化學信使物”——神經遞質的完整, 並增加腦細胞膜液態流動性, 使資訊的傳遞更靈敏完整, 從而維持腦細胞間聯接的高效性, 有助提高寶寶的智力。

針對DHA對大腦發育的作用, 美國貝茲對兩組寶寶進行了跟蹤實驗。 貝茲發現在嬰兒期補充高水準DHA的寶寶, 與沒有補充DHA的寶寶比較, 其18個月大時的智力發育指數(MDI), 以及4歲時再測試的IQ值, 都要高出7分。

“窗口期”的早教, 對寶寶的智力可能沒有立竿見影的效果, 但能為寶寶日後各種能力的培養起著潛移默化的作用。

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讓寶寶智力保持領先優勢, 在腦部發育的黃金期給予充足的腦部營養支持至關重要。

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