視聽世界，不讓聲光“閃”了寶寶的心

對寶寶認知的影響 

1影響寶寶的大腦發育 

電視迷人的聲光色彩是幼兒腦部發展的頭號障礙， 因為電視上出現閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音， 這些看來豐富的刺激， 卻只能刺激腦部較原始的部分， 無法刺激思考區域的發展。 思考區域至少需要5到10秒來處理刺激， 但是大部分的電視節目每5到6秒， 有些廣告甚至每2到3秒就變換畫面， 讓思考區域毫無參與機會。 美國小兒科學會(Amencan Academy ofPediatrics， AAP)曾公佈政策， 極力主張父母避免讓兩歲以下的孩子看電視。  

從另一個方面分析， 人的右腦是直覺區， 對於視覺影像、色彩、新奇的經驗特別有反應。

左腦則是處理邏輯推理， 負責分析語言的聲音、意義與抽象思考。 電視的色彩刺激， 幾乎全由右腦處理， 相對減少對左腦的刺激， 會削弱左腦的功能， 也減少聯繫左右腦之間的神經發展。 左右腦之間的神經聯繫是腦部最後成熟的區域， 各司其職的兩部分， 必須透過神經聯繫， 學習彼此協調。 神經心理學家認為， 如果聯繫兩邊的神經沒有接受足夠的刺激、不能適當發展， 可能會造成寶寶日後注意力與學習困難等問題。  

2影響寶寶經驗的獲得 

心理學家皮亞傑認為， 影響兒童認知發展的主要因素是練習和經驗， 以及具有自我調節作用的平衡過程。 練習和經驗指知識的來源依靠個體和環境的交互作用，

個體在動作練習中得到的經驗， 不同於在社會環境中得到的經驗。 因此， 活動是兒童認知構建的起點， 使用手和其他感官的體驗對寶寶來說非常重要。  

活動和思考是開發智力的最好途徑， 但電視只是單向傳播， 寶寶只是接受資訊， 因而， 如果寶寶看電視的時間過長， 則會減少其活動的時間， 自然就減少體驗的獲得。  

3影響注意力的集中性 

心理學認為， 太多的感官刺激會改變正常的感知反應能力。 電視經常瞬息萬變， 那些快速切入的分鏡頭、變化多端的攝影角度、不斷閃爍的畫面， 不停地衝擊著大腦。 每一次轉換都要求大腦重新調整接收功能， 改變加工程式。 久而久之， 這種刺激會使寶寶的大腦變得缺乏選擇能力，

只是被動接收資訊， 很少對資訊進行選擇、編碼、加工和處理。 由此導致寶寶選擇性注意和組織反應的能力會明顯下降， 注意力難以集中。 有的兒童上學後出現注意力不集中的問題， 也與幼時看電視過多有關。  

對寶寶心理的影響 

3歲前的寶寶並不能看懂電視， 只是對電視的聲音、顏色感到好奇。 尤其是廣告， 因其畫面轉換非常快， 動感十足， 色彩鮮明強烈而最能吸引孩子眼球。 長此以往， 再加上家長與寶寶缺乏有效溝通， 會致使寶寶只對機械的聲音有反應， 對人的聲音無反應， 容易從小養成孤僻的性格， 更為嚴重的還可能產生自閉等問題。  

雖然寶寶看不懂故事情節， 但若常收看某些恐怖、緊張的情節， 聽到其中哭喊吵罵的聲音等，

也會導致其產生焦慮、憂鬱、不安、恐懼的感受， 損害其心理健康。  

對感覺器官的影響 

長時間看電視會損害寶寶的視力和聽力。 嬰幼兒的視力很弱， 電視的螢光閃動每秒50至60次， 超過我們神經系統所能跟上的每秒20次。 同時， 因為光線是直射光， 不同於我們所熟悉的反射光， 看電視時眼睛自然停止反應， 眼球是在靜止狀態， 完全靠眼球的頻動來調整焦距， 這對寶寶的視力損害可想而知。  

至於聽力， 正常人談話時聲音的強度為35分貝左右， 而電視節目的聲音強度常達90分貝， 電視中歌曲的聲音強度高達118分貝左右， 如果寶寶長時間承受這個刺激， 自然會影響其聽力。