親子交流5個問題，讓孩子告別心理創傷後遺症

對兩三歲左右的寶寶來說， 要掌控自己的生活是很難的。 而因為年齡太小， 不夠強壯， 所以， 當寶寶面對讓他害怕、恐懼的情況的時候， 就需要爸爸媽媽的仔細觀察、來及時化解。 下面小編要分享的是親子交流5個問題。

一、確認恐懼的來源是否安全

第1個問題：小兔子為什麼跑?它害怕什麼?

如果孩子記不清， 不妨重複下故事裡的句子：中午， 很安靜， 我在湖邊睡得很香甜， 咕咚， 很響的一聲， 我被嚇醒了。 再問這個問題， 一般孩子能回答：“小兔子害怕的是個聲音”。 媽媽接著問：“如果小兔子一開始不要忙著逃跑，

先找一下聲音是從哪裡來的， 會怎麼樣呢?哦， 那當時， 它就會發現， 咕咚是木瓜發出的聲音。 對不對?這樣就不會有後面一連串好笑的事情啦。 ”

爸爸媽媽可以由此來引導孩子， 在聽到突如其來的聲響或感到突然的身體上的疼痛的時候， 就要尋找聲音或疼痛的來源， 如果來源是安全的， 就不必害怕了。

二、在確認自身安全了以後， 要冷靜記下事情的經過、動手的人是誰。

第2個問題， 小猴子問小兔子為什麼跑的時候， 小兔子為什麼不回答?

故事裡是這樣說的， 小兔子， 小兔子， 你跑什麼呀? 小猴子在後面大聲的問道。 “我可沒有時間搭理他， 我怕咕咚追上來呀!”在這裡， 我們先要給予孩子這種害怕的心理反應給予充分理解， 告訴孩子：媽媽和你一樣大的時候，

也害怕突然的咕咚聲的!我那個時候嚇得呀， 心跳的好厲害， 都快要跳出來了啊!但是呢， 爸爸媽媽接下來怎麼辦嗯?先讓心平靜下來， 讓他不要跳得那麼快， 深呼吸5次， 冷靜一下， 然後再慢慢去想， 這可怕的聲音到底是從哪來?

所以， 我們如果遇到了讓我們特別可怕的事情或者人， 首先要逃跑或者離開， 但不能光顧著逃跑， 然後就什麼都不去想了， 還要把事情從前到後先怎麼樣， 然後怎麼樣， 再後來怎麼樣的都要想清楚， 記住。

三、克服害怕， 堅持到底。

第3個問題：後面的腳步聲越來越多， 小兔子跑得越來越快， 為什麼?

我們知道了， 小兔子害怕的是個聲音， 它從來沒看到過， 然後拼命的逃跑， 小兔子跑了那麼久，

它有沒有懷疑過?肯定是有的， 但是， 當它看到大象、小熊、小猴子也 拼命的跑的時候， 它就不懷疑了， 那麼多人害怕， 那我也應該害怕， 都一起逃跑吧!

可是， 大象見過咕咚嗎?沒有。 小熊見過咕咚嗎?也沒有。 小猴子和小狐狸呢?也沒有。 結果一大群小動物在那裡亂跑， 卻誰也沒看清楚咕咚。

然後， 告訴寶寶， 當我們回想那件事的時候， 可能還會害怕， 我們要記住“有爸爸媽媽幫我打敗他， 我不怕!”

四、直面恐懼， 揭開真相。

第4個問題， 我們開始把這個故事和孩子的現實經歷聯繫起來， 問孩子：“你見過咕咚或者其他可怕的怪物嗎?”

通過剛才的引導， 孩子內心最深處的秘密， 通過剛才循序漸進的引導， 已經可以去觸動了， 孩子到底怕的是什麼?

這時， 有些孩子內心的恐懼就能化解掉了， 或者坦然的說“沒有什麼可害怕的”。

但有些孩子， 他們的回答是“見過”或者會慢慢的說出TA害怕的事物。

還有些孩子， 會把平時在電視裡、繪本裡和自己想像的， 聯繫起來， 虛構出一個“組合型怪物”， 對這樣的孩子， 爸爸媽媽們就得發揚“堅持不懈”的探究精神了。

五、賦予責任， 鼓起勇氣。

第5個問題， 小兔子不害怕咕咚了， 為什麼?

因為小兔子知道了， 咕咚是木瓜掉在水裡的響聲。 那麼這時候， 爸爸媽媽們就可以帶著寶寶一起去面對TA害怕的本源。

可是， 也許孩子還是害怕， 這時， 可以拿給寶寶一個TA喜歡的小動物玩具(小熊小老鼠都可以)， 問寶寶：“寶寶想不想做故事裡最勇敢的獅子大王?”從而引導寶寶扮演獅子大王，

並且說,“ 現在媽媽把小老鼠交給寶寶， 小老鼠膽子特別小， 他需要獅子大王來保護它， 好不好?”

給孩子賦予“身為強者”的責任， 是讓孩子鼓起勇氣的最佳動力。

簡單總結一下， 當確定孩子遇到了讓他非常害怕的事物的時候， 我們的引導過程吧：

首先， 要在確定肯定孩子真的存在一定的特別害怕的心理之後， 才可以進行。

我們通過5個問題， 嘗試和孩子共同領會以下五件事：

1.當確認安全時， 可以解除害怕的情緒和防衛行為。

2.當害怕情緒占主導， 人往往不會去思考， 所以， 需要讓自己的心平靜下來， 仔細回想。

3.在克服害怕的過程中， 要警惕時不時跑出來的惰性， 堅持到底。

4.直面害怕的東西， 探究真相。

5.給自己一份“身為強者”的責任， 加強挫敗害怕情緒的動力。

我想對各位家長朋友說，教導孩子直面恐懼，並不是說要孩子天不怕地不怕，但對危險的基本防備和警惕是有必要的，我們要拿出足夠的耐心和信心，和孩子一起直面害怕，一起去分析和解決它，才能真正戰勝它。這樣的“暴露”恐懼也許會讓人一時很痛苦，但是它是讓我們成長和強大的必經之路。

距離攜程親子園虐☆禁☆童案已經過去了一個星期，我們不能說所有的幼稚園的老師都是暴力狂，也不能認為虐☆禁☆童事件從此絕跡，我們不能阻止將來同類事情的發生，但是通過這件事，讓孩子學會當面對恐懼的時候，要冷靜，並勇敢的去探究事情的真相;讓我們通過一些方法讓惡性傷害事件在萌芽階段或即將發生之時，被我們扼制住事態的發展，讓危險止於當下。

孩子，這輩子能與你有緣成為母子，是我這輩子收到的最大的恩惠。

你是媽媽拼了命也要保護的人，無論哪裡有危險，媽媽都會在你需要的時候，擋在你的面前。

加強挫敗害怕情緒的動力。

我想對各位家長朋友說，教導孩子直面恐懼，並不是說要孩子天不怕地不怕，但對危險的基本防備和警惕是有必要的，我們要拿出足夠的耐心和信心，和孩子一起直面害怕，一起去分析和解決它，才能真正戰勝它。這樣的“暴露”恐懼也許會讓人一時很痛苦，但是它是讓我們成長和強大的必經之路。

距離攜程親子園虐☆禁☆童案已經過去了一個星期，我們不能說所有的幼稚園的老師都是暴力狂，也不能認為虐☆禁☆童事件從此絕跡，我們不能阻止將來同類事情的發生，但是通過這件事，讓孩子學會當面對恐懼的時候，要冷靜，並勇敢的去探究事情的真相;讓我們通過一些方法讓惡性傷害事件在萌芽階段或即將發生之時，被我們扼制住事態的發展，讓危險止於當下。

孩子，這輩子能與你有緣成為母子，是我這輩子收到的最大的恩惠。

你是媽媽拼了命也要保護的人，無論哪裡有危險，媽媽都會在你需要的時候，擋在你的面前。