親子溝通有什麼技巧

在許多家庭， 家長和孩子無法溝通， 孩子也根本不聽家長的話， 如何培養良好和有效的親子關係技巧， 教家長幾招？

技巧一：每週安排一次或以上的“黃金時間”， 在那段時間裡 , 家長與孩子共同選出某一項活動一齊去做。 其中包括四個步驟， 一是共同挑選活動， 二是雙方訂下“黃金時間”的“約會”時間：三是家長用嘉許、描述、接觸等新的行為模式， 避免質詢、命令、批評的模式：四是活動結束後， 家長和孩子一起討論各人的觀察和感受。

技巧二：設立“好行為箱”。 一個孩子的成長是克服恐懼到培養自信、自愛、自尊的過程，

這需要很多肯定， 而傳統教育中， 孩子每天得到的否定永遠比肯定多。 因此家長注意孩子的良好行為， 給他肯定， 是他健康成長的重要工作。 你可找一個小箱子， 放在一個固定的地方， 外面貼上“好行為箱”的貼紙， 每次看到孩子有良好行為， 就寫在紙上放入箱內， 每天晚上睡覺前和孩子一起查看。 根據“行為信箱”的記載結果， 滿足孩子一個願望。

技巧三：親子關係箱——“太空時間”用於挽救瀕臨破裂的家庭關係。 這是家長和孩子共度的特別時間， 雙方要把所有不愉快的情緒拋開， 就像坐火箭去了太空， 把所在不愉快的事留在地球上。 孩子可以毫無拘束地說出心裡話， 而家長亦可毫無保留地獻出關懷， 支援和愛， 目的是不要為原先存在的情緒或態度形成隔膜，

使親子關係中斷和讓孩子感到無助。

讓孩子快樂的九大秘方 ：

對父母來說， 使孩子擁有快樂性格的最佳方法就是：使家庭充滿快樂和溫馨。 在幸福的家庭中成長起來的孩子， 由於具有快樂的性格， 成年後能夠幸福生活的比不幸家庭長大的孩子要多得多。 下面有9種快樂秘方， 你可以在孩子身上嘗試一下：

1、有時間享受“不受限制”的快樂

家中父母希望居室整潔， 周圍的鄰居又喜歡安靜。 孩子一旦開始喊叫、跳躍， 父母便會想辦法制止， 孩子只好越來越乖了。 表面上， 是父母管教有方， 但由此帶來的是：孩子的熱情和活力在一點點喪失， 孩子的心靈也感受到了壓抑。 但孩子畢竟是孩子，

他們需要帶著童真的想像力盡情地玩耍， 需要有時間去抓螢火蟲、打雪仗、看蜘蛛做網、螞蟻搬家——這些按照孩子自己的步伐去探索世界的活動， 更能給他們帶來真正的快樂。

2、關心他人

孩子需要認同自己是家庭和社會有價值的成員， 父母應儘量給孩子提供接觸社會、關心和幫助他人的機會。 如讓他把家裡的舊玩具收集起來， 送給需要的小朋友；幫助照看比自己年紀小的小朋友；幫媽媽做力所能及的家務等等。 在家裡， 家庭成員之間要相互關心， 營造溫馨的家庭氛圍， 讓孩子從小就懂得關心父母， 關心長輩， 懂得分享。 兒童心理學家指出， 兒童在很小的年紀就能享受到幫助別人的快樂。

3、體育活動

和孩子一起滑雪、一起騎車、一起打球……這些活動不但能增進孩子的健康，

更能讓孩子笑口常開。 並且在活動中還能增進親子關係。 好的身體狀況和運動技能， 有利於讓兒童樹立正確的自我形象觀。

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