迎接新生命， 准爸爸要做好功課。
眼看妻子5月初的預產期日益臨近， 阿舜越來越坐不住了， 見到生過小孩的朋友就要拉著人家請教經驗， 筆記本上密密麻麻地記滿了各種“注意事項”……阿舜自嘲自己是患上了“准爸爸焦慮綜合征”。 那麼迎接新生命， 准爸爸們究竟該做些什麼呢?你們準備好了嗎?
孕後期， 准爸爸要掌握待產知識
對於孕後期准爸爸該準備些什麼， 陳津津博士表示， 臨近產期， 准媽媽往往也會有一定程度的抑鬱， 會伴有焦慮等情緒。 這時候准爸爸的撫慰非常重要， 准爸爸需要“胸有成竹，
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進入孕後期， 准爸爸和准媽媽就要開始準備好進醫院待產的物品， 不僅要準備好住院時媽媽的必用品和寶寶的必用品， 特別提醒准爸爸要把住院所需的證件等跟這些物品放在一起， 免得忙中出亂。
寶寶發動， 准爸爸鎮定不能慌
寶寶發動的徵兆， 是准爸爸必須掌握的知識。 徵兆主要有三種情況， 見紅、陣痛和破水。 一般在寶寶發動前一兩周就會有偶爾見紅的情況，
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總之， 寶寶發動後， 准爸爸一定要保持鎮定， 不能自亂陣腳， 因為准爸爸的緊張情緒會傳染給產婦。
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早建親子情， 准爸爸應全程陪產
“爸爸看到寶寶的那一刻開始， 親子關係才開始建立。 ”陳津津表示， 與准媽媽從懷孕開始就與寶寶親子互動不同， 准爸爸雖然能通過准媽媽的情緒變化感受到寶寶的存在， 但是真正親子關係的建立是從第一眼見到寶寶開始的， 第一次見面越震撼， 印象就會越深刻， 對牢固的親子關係建立的幫助就越大。 建議如果有條件的話， 准爸爸進產房陪產， 一方面可以給產婦更多的鼓勵， 另一方面能第一時間見到寶寶。
如果不能進產房陪產的話， 准爸爸也一定要全程守在產房外， 通過醫護人員保持與產房裡的產婦聯繫不中斷， 讓產婦覺得自己“不是一個人在戰鬥”， 產婦知道准爸爸守候在外面的話，
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守在產房外的新爸爸還要第一時間接回產婦和寶寶， 不過需要提醒的是， 第一眼一定要記得先看新媽媽， 讓新媽媽感到“她比寶寶更重要”。
新爸爸準則：勤勞勇敢、好脾氣
寶寶出生後， 新爸爸要勤勞， 要主動學習幫寶寶餵奶、換尿布、給寶寶洗澡， 照顧寶寶的事情新爸爸要主動參與， 一方面剛出生的寶寶是憑嗅覺、觸覺和聽覺來認人的， 照顧寶寶對培養親子關係很重要， 另一方面也是體貼新媽媽的表現。
新爸爸還要好脾氣， 容忍新媽媽的“無理取鬧”， 因為生完寶寶後， 孕激素突然下降， 會造成產婦的情緒波動、抑鬱等， 新爸爸一定要體諒， 還要作為長輩的橋樑好好跟新媽媽溝通交流。
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●准媽媽在入院的時候， 醫院會要求家屬填寫《出生醫學證明自填單》， 寶寶出生後， 醫院會據此發放《出生醫學證明》。 建議父母在寶寶出生前就想好名字， 以便登記。 因為《出生醫學證明》上的名字一經登記， 再要改動就會很麻煩。
●常常在42天回醫院檢查的時候， 新爸爸媽媽才知道要給寶寶吃魚肝油。 實際上足月新生兒， 出生14天后就要開始補充魚肝油， 常規劑量為400RU(一般為一顆)， 如果是母乳餵養則更加需要， 建議一直吃到2周歲。對於早產兒、低體重兒、多胎兒一般需要雙倍劑量，最好諮詢醫生。
待產包(准爸爸可根據自家情況補充)：
1、資料類：孕婦保健手冊、醫院磁卡、社保卡、獻血證、夫妻雙方身份證原件、戶口本、住院押金或者金額足夠的借記卡
2、洗漱類：臉盆、腳盆、毛巾、消毒香皂等
3、餐具類：碗、勺、杯子、吸管等
4、媽媽衣物、衛生用品：哺乳胸罩、內褲、拖鞋、防溢乳墊、尿墊、媽媽樂、衛生紙、抽紙等
5、寶寶用品：嬰兒濕紙巾、NB紙尿褲、紗手帕、出院的衣物、嬰兒奶粉、奶瓶等
建議一直吃到2周歲。對於早產兒、低體重兒、多胎兒一般需要雙倍劑量，最好諮詢醫生。待產包(准爸爸可根據自家情況補充)：
1、資料類：孕婦保健手冊、醫院磁卡、社保卡、獻血證、夫妻雙方身份證原件、戶口本、住院押金或者金額足夠的借記卡
2、洗漱類：臉盆、腳盆、毛巾、消毒香皂等
3、餐具類：碗、勺、杯子、吸管等
4、媽媽衣物、衛生用品：哺乳胸罩、內褲、拖鞋、防溢乳墊、尿墊、媽媽樂、衛生紙、抽紙等
5、寶寶用品：嬰兒濕紙巾、NB紙尿褲、紗手帕、出院的衣物、嬰兒奶粉、奶瓶等
