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親子關係:如何正確在孩子面前爭吵

2017-11-13 1637

夫妻相處, 難免會有意見分歧的時候, 但是, 在寶寶面前吵架一定是不好的嗎?如果你可以將爭論變成溝通, 這反而可以變成機會教育, 趁機向幼兒展示如何協調和溝通分歧, 前提是, 家長必須吵得正確和正面。

一、在孩子面前如何正確的吵架 1、對事情不對人

公平的吵架。 評斷行為, 對事不對人, 不要試圖貶低他人。 這樣可以傳遞給孩子, 運用中立的角度去看待事情, 而不是只是為了抒發情緒。

2、儘量不要咆哮

試著不要咆哮。 你還是可以不提高音量, 但清楚的表達你的觀點及想法。 咆哮像是發怒, 宣洩自己的怒氣,

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有種失去理智的感覺。

不好的爭吵對孩子會有不好的影響。

3、不說骯髒語言

不論多生氣, 不要說粗口。 因為這樣會讓孩子認為, 可以用這種方式來和別人交談, 導致孩子也會常說粗口。

4、小心你說的話

仔細的選擇你的用字遣詞, 像是「我感到沮喪,

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因為……」, 而不是「你讓我生氣, 因為……」, 正面的表達情緒是可以被接受的。

5、直接表達重點

表達你的觀點, 並且不斷地陳述、說明重點, 而不是一遍又一遍的重複, 只會讓溝通變無效, 無法教導孩子如何正確溝通。

6、關注別人說話

真的去注意別人在說什麼, 並且咀嚼他們表達的觀點, 因為不是只有你有發言權, 也不是你才是對的。

7、懂得適時暫停

當爭論變得太激烈時, 適時地走開, 平緩一下。 激烈的辯論是沒問題的, 但如果變成吆喝就不太好了。 如果你覺得即將要爆發或是尖叫, 就先走開。

8、展示溝通技巧

如果孩子已經看到你在爭吵, 那就展示你如何解決分歧和協調。 這有助於教導孩子如何彌補和恢復關係。

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二、不好的爭吵對孩子的壞影響 1、影響大腦發育

根據研究, 如果父母關係緊繃, 有家庭問題的孩子, 小腦會比較小。 這是大腦中連結學習技能、調節壓力和運動感覺控制的一部分。

2、精神疾病風險

研究人員表示, 較小的小腦也有增加發展精神疾病的風險。 孩子經常處於非常緊張的狀態,

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或是被忽略, 甚至家暴, 很容易變的沮喪而反社會。

3、不認同父母親

經常看到父母吵架的孩子比較容易不認同父母, 他會覺得自己的父母不好, 因而可能不接受他們的管教, 容易衍生行為問題。

4、容易沮喪抑鬱

有家庭問題的孩子, 心情上容易沮喪, 甚至自閉、不喜歡接近人群, 因而發展成抑鬱症, 或是躁鬱症。

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