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親寶寶和FitTime推出辣媽馬甲線養成計畫,帶娃健身兩不誤

金秋時節, 又到了貼秋膘的時候, 面對不知不覺就長出來的贅肉, 不少寶媽很是無奈。 眼看著身材一天天臃腫起來卻沒有辦法。 平時忙著帶娃, 哪來的時間健身?

家庭親子APP親寶寶攜手FitTime即刻運動喊出了“帶著寶寶一起健身”的口號, 推出了辣媽馬甲線養成計畫。 鼓勵寶媽們在帶娃的時候創造條件健身, 在運動的同時和寶寶保持良好的互動, 讓健身時間也成為一種有趣的親子互動時間。

“帶著孩子一起健身”在國外的社交網站已經流行了一段時間, 一位已經生了3個孩子的寶媽蒂伊-多爾夫發起了“Babyfitness”活動,

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她多年以來一直保持一邊帶娃一邊健身的好習慣, 即使已經是3個孩子的媽媽卻仍然保持著完美的身材。 她說:“我希望通過這個活動告訴更多的媽媽, 結婚生子並不能成為放棄健康生活的理由, 追求美麗與健康是每個女人畢生的目標。 ”

這也是親寶寶和FitTime此次一起推出馬甲線養成計畫的目的, 帶娃和健身並不衝突, “馬甲線養成”課程不需要特殊場地, 也沒有時間限制, 可以隨時在家裡進行, 並且在運動時保持和寶寶的互動, 能夠擁有愉快的親子時間。

說練就練, 不少寶爸寶媽在親寶寶社區上傳了自己和孩子一起互動健身的照片。 有背著自己的兒子做平板支撐的, 有做仰臥起坐讓孩子坐在腿上固定的, 這些安全姿勢可以利用孩子作為健身器械,

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父母和孩子一起互動的場景特別有愛。

每天抽出幾十分鐘鍛煉, 既能保持健康, 又能和寶寶快樂相處, 何樂而不為呢?辣媽們, 一起練起來吧!

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