不論是開空調的南方還是有供暖的北方, 現在生活條件越來越好, 媽媽們不僅僅要關心孩子別著涼感冒, 更多時候, 還得警醒千萬別熱出病來!
今日準備了一組小漫畫, 只要掌握這幾個訣竅, 就可以理直氣壯過冬天咧!
在“你媽覺得你冷”這條路上, 我已經孤身戰鬥了很多年。
直到我有了孩子, 這場鏖戰還在繼續——我媽覺得我孩子也冷。
一般大冷天裡, 我這麼給孩子穿:
一般大冷天裡, 奶奶給孩子這麼穿:
老人往往自己覺得冷, 所以總是一層層地往孩子身上加衣服。
有些老人捨不得開暖氣(南方的), 把孩子裹得像粽子:
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殊不知, 穿太多不僅對孩子的生長發育很不利~
小嬰兒(尤其一歲前)如果捂得過久或者保暖過度, 他的身體周圍溫度會快速上升。 因為被厚厚的衣物包裹, 散熱變得困難, 孩子大量出汗, 極容易發生脫水, 出現“捂熱綜合症”~
其實, 這幾點就能判斷孩子熱了還是冷了:
——我是冬季穿衣“乾貨"分割線——
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1、室內玩耍
和爸媽穿一樣多, 一件備用
沒有暖氣的南方家庭, 媽媽們要盡力保證家裡的室溫。 最適合新生兒的室溫在24攝氏度左右, 大一些的孩子可以降低些, 譬如20攝氏度。 如果孩子總想賴在你身上, 很可能是冷了。
不論是否開暖氣, 都可以讓孩子跟你穿的一樣多, 譬如裡面穿件舒服的內衣+薄毛衣+厚羽絨服。 然後使用“多一層法則”——隨手準備一件小衣服(如薄毛衣或者羊絨馬甲),
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2、夜間睡眠
暖氣不近身, 儘量用睡袋
夜間千萬千萬不要在嬰兒睡覺的周圍放置暖氣設備, 不然極容易溫度過高。 保證在24攝氏度左右是最佳溫度, 但如果沒有條件的話, 16攝氏度以下的房間不妨使用3.5tog以上的睡袋+小毯子, 避免使用厚棉被。 (tog是英國用以量度衣物、毯子及被褥的單位, 數值越高, 表示保暖性越強。 )
我們還得經常檢查一下孩子的脖子, 許多寶寶睡著的時候會出汗, 一兩小時就會好。 所以剛入睡的時候孩子們可以少穿點, 等睡熟後再蓋好, 毯子的話蓋在手臂腋窩下, 防止窒息。
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3、在車裡
脫掉厚外套坐安全座椅
已經有寶寶穿太多綁安全帶發生窒息情況的先例,
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4、戶外活動
小配件靈活用起來
小嬰兒的頭部容易散熱, 所以冬天外出的時候, 記得給寶寶戴帽子, 推車的話不妨加一個腳套, 也有些媽媽會用蓋毯來做加減法。 我們應該時常檢查臉部、耳朵和脖子, 及時加減衣物。 一旦進入溫暖的室內, 要及時除去額外保暖品, 否則也很容易過熱哦。
最後再給一條簡單的小tips——紅脫白穿:
如果發現小朋友出汗、臉紅、頭髮潮濕, 要及時減去衣物。 當孩子變得情緒不太好, 鼻子和耳朵顯得很蒼白, 那麼就該積極保暖啦~~
相信只要媽媽們要多費心,
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都說小孩身上捧火爐, 在冷暖難控的冬天, 孩子冷不冷真的憑誰說了都不算, 我們還是得科學看待保暖這件事。 各位吃瓜大媽、爺爺奶奶別再瞎給孩子加衣服了~~咱家孩子真不冷!