親身經歷：讓我告訴你生孩子究竟有多痛！

懷胎十月終於盼到寶寶要出來見爸爸媽媽的這一刻了， 然而， 這時候准媽媽們擔心起生孩子太痛會受不了。 准媽媽們以前老早就經常聽到有人說生孩子的疼痛達到了十級， 是最痛的疼痛了。 其實說實話， 只有自己親身經歷了才能明白到底有多痛， 況且每個人的忍痛能力也是不同的。 今天， 就讓小編以一歲孩子媽媽的親身經歷跟大家分享生孩子當天的經歷， 跟您說說生孩子到底有多痛？

生孩子的前一天

其實， 在孩子想要出來看看新世界的時候， 我們是可以感受得到的。 那天晚上， 我就感覺腳突然有點腫，

腳很重提不起勁來。 我就給自己捏捏腳緩解不適。 那會子， 我也感覺肚子很不舒服， 用手摸它感覺特別硬。 睡覺的時候睡得很不安穩， 怎麼躺都不舒服， 半夜還一直跑廁所。 那天晚上我幾乎沒有怎麼沒有入睡過， 第二天6點多我就起來了。

當天早上

早上起來上衛生間時就發現有些見紅了， 有的人是先破羊水。 然後我趕緊跟家人說了情況， 肚子已經開始有點陣痛， 痛感就像來了大姨媽時很疼的那種感覺， 這只是最初期的疼痛。 我沒有著急著趕緊去醫院， 而是先去洗頭髮洗澡了。 因為孩子生完之後要好久才可以洗澡， 好在我媽媽也沒有反對。 洗完之後我還坐下一邊忍著痛一邊把早餐吃完， 然後才去醫院辦入住手續。 我之前聽說生孩子沒那麼快， 所以我心裡也就沒那麼著急。 到醫院之後就是檢查宮口開了幾指， 還有尿檢、心電圖、B超等的再次檢查。

當天下午

早上就是陣痛， 不過痛感的程度會隨著時間推移加深， 不過這種痛都還是能忍受的。 午飯我就只吃了一點， 估計胃口都被疼痛趕跑了。 早上檢查都做完了， 下午便是等待寶寶迫切出來的那一刻了。 下午三點多的時候差不多每隔5分鐘便痛一次， 而且這種痛比之前的痛還要強烈， 差不多持續了半個多小時， 我便將情況告訴護士， 護士便叫我去待產房呆著。

之後護士再次檢查宮口開了多少， 護士告訴我如果有強烈的排便感就告訴她， 那時就可以準備去產房了。

在這之後， 痛感是驟然加劇， 而且還每隔幾秒就又開始痛。 我就學著之前醫生教我的緩解疼痛的呼吸法， 嘴巴閉緊用鼻子深吸一口然後微微張開嘴慢慢吐出。 不過太疼的時候呼吸不是很好控制。

後來將近五點的時候我就跟護士說我要生了， 護士便叫我去產房等著。 到產房之後， 護士檢查了宮口後跟我說陣痛的時候就用力， 用下身的力氣， 上身不要因為用力而抬起， 也不要喊， 嘴巴閉緊。 因為喊的話會消耗很多體力的。 後來羊水破了， 醫生就來幫我接生， 我當時比較快， 五點多就生了。 寶寶生出來後，

我第一感覺就是寶寶終於出來了， 太好了。

整體感受

很多人會害怕生孩子很痛， 其實真正到生產的時候， 我們注意力都集中在用力上， 都集中在想快點讓孩子生出來上， 已經無暇花太多精力去感受有多痛。 那時候疼痛的直接感受已經不是那麼直觀了， 反而是在待產的時候感受到的疼痛最直接明顯。不過對於生產過程要花好幾小時的產婦來說可能感受就不一樣了。所以，在產房的時候要聽醫生教我們的方法，切忌不要喊，電視劇裡演的生孩子的橋段都是騙人的，按照電視劇裡所演的，體力不消耗才怪。

另外，為了要減少生產時的疼痛，准媽媽們在孕期時一定要放鬆心情，平時散散步，運動運動，對之後的生孩子都是有幫助的。痛肯定是會痛，咬咬牙忍忍，等孩子生出來之後所受的痛都是值得的。所以，不要太緊張，不要害怕，坦然面對，保持冷靜的頭腦，說不定寶寶很快就生出來了呢。 反而是在待產的時候感受到的疼痛最直接明顯。不過對於生產過程要花好幾小時的產婦來說可能感受就不一樣了。所以，在產房的時候要聽醫生教我們的方法，切忌不要喊，電視劇裡演的生孩子的橋段都是騙人的，按照電視劇裡所演的，體力不消耗才怪。

另外，為了要減少生產時的疼痛，准媽媽們在孕期時一定要放鬆心情，平時散散步，運動運動，對之後的生孩子都是有幫助的。痛肯定是會痛，咬咬牙忍忍，等孩子生出來之後所受的痛都是值得的。所以，不要太緊張，不要害怕，坦然面對，保持冷靜的頭腦，說不定寶寶很快就生出來了呢。