陣痛:陣痛是子宮有規律的收縮, 腹部會有拉緊的感覺。 陣痛是很有規律的, 最初會相隔三十分鐘左右, 漸漸陣痛會加強變密。 當您發現陣痛開始後, 便應做好入院準備。
見紅:當子宮頸慢慢張開時, 陰dao會排出少量帶血的粘液, 這也是臨產的先兆。
破水:當羊膜破裂時, 透明的羊水會從陰dao流出, 可能是大量或少量流出。 羊膜破裂後容易引起臍帶脫垂或胎兒受感染, 故應立刻平臥送入醫院檢查。
活動:在子宮收縮間隙, 活動能促進血液迴圈, 有助於減輕背部疼痛, 同時也分散對疼痛的注意力。
試試各種姿勢,