1、健康狀態：
正常的情況下， 也就是寶寶的身體狀況非常良好的情況下， 舌苔是呈現非常滋潤的薄弱白色， 這表明寶寶身體狀況良好。
2、亞健康狀態：
（1）當父母們觀察到寶寶的舌頭變得又厚又膩， 表明孩子有些消化不良或積食了， 應及時緩解寶寶的消化不良。
（2）當寶寶舌苔的顏色變成了黃色， 大多說明孩子有可能著涼感冒了， 在嬰幼兒寶寶感冒的初期， 觀察其舌苔表面都會出現一層較厚的苔， 當顏色呈現黃色時， 說明感冒已經發生。
（3）有些時候寶寶的舌苔會變得非常乾燥，
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3、溫馨提示：
這裡所說的寶寶的舌苔變化， 並不包括寶寶在吃完東西之後所呈現的顏色喔！家長們也不要被寶寶吃過東西後的舌苔的“假像”所誤導！
2 觀察寶寶舌頭健康的注意事項二 舌形
1、健康狀態：
家長們還可以觀察寶寶的舌頭形態和形狀來判斷和瞭解寶寶的健康狀況， 正常的寶寶舌頭形態是活動非常靈活自如的。
2、亞健康狀態：
（1）當寶寶舌頭的形狀看起來伸縮抖動時， 可見於腦部發育不全的體現。
（2）寶寶舌頭經常外伸， 且久久不回縮，
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3、溫馨提示：
出現這些狀況時， 家長們應及時帶寶寶就醫治療解決。
3 觀察寶寶舌頭健康的注意事項三 舌質
1、健康狀態：
正常的情況下， 健康寶寶的舌頭質地應該是潤澤而呈現淡紅色， 這說明寶寶的身體非常健康。
2、亞健康狀態：
（1）當家長們觀察到寶寶的舌質變得很淡、顏色也不紅潤時， 可判斷寶寶出現了貧血缺血的問題， 需要及時給寶寶補血了。
（2）又或者， 當寶寶的舌質看起來十分乾燥， 可判斷孩子十分缺水， 家長們要及時給寶寶補充水分， 避免出現脫水危險。
（3）此外， 當寶寶的舌質顏色看起來有些偏紫色， 或有紫色的斑塊， 表明孩子身體的血液迴圈出現了問題， 可以針對寶寶的血液迴圈做相應的調節和護理。
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3、溫馨提示：
倘若寶寶的舌頭質地非常的光滑， 沒有多少舌苔， 或部分舌苔剝落了， 這大多是因為寶寶虛火旺盛、腸胃燥熱所導致的， 可及時為寶寶緩解腸胃虛火燥熱來改善。
12 4 觀察寶寶舌頭健康的注意事項 其他觀察寶寶健康的方法
1、嘴角：
多數人嘴角有“白茬兒”， 認為這種“白茬兒”是嘴中分泌的一種物質， 不需要在意， 其實就是這種常見的現象卻暗示身體健康狀況。
如果孩子的嘴角邊也出現這種物質， 則是口幹引起的， 而口幹是脾火旺盛的表現。 所以， 對於這種現象， 先不要急忙給孩子大量的飲用水， 而是買些柿子， 單獨將柿子表皮上的霜弄下來沖成水給孩子服用即可。
2、眼睛：
看眼睛不是看寶寶的瞳孔，
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對於以上的情況， 請家長們不要著急， 可以用生芹菜抹上花生醬、白糖給寶寶服用， 或者適量喝點芹菜汁也是可以的， 這兩個方法可以去除肝火， 這樣寶寶就會乖乖的。
3、肛門：
諸多家長會忽視寶寶的肛門變化， 其實這也是辨別孩子健康狀況的方法之一， 孩子在正常情況下， 家長可以觀察孩子的肛門， 正常的肛門顏色是粉色的， 當孩子腸內有內熱時， 肛門的顏色則會呈紅色， 或者深紅色。
肝門顏色不斷加深， 就要給孩子多食用些祛除內熱的水果、蔬菜， 如番茄、白菜、甘蔗等。
4、手心：
手是最常使用的部位，
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對於有虛火的孩子， 自身的體質是較弱的， 如果長時間食用寒性較大的食物， 則身體受到傷害更大。
[寶寶舌頭如何看健康狀況 寶寶舌頭顏色反映不同健康狀況]
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