觀察這四個部位 巧知寶寶是否上火

觀察這四個部位 巧知寶寶是否上火

孩子身上有些部位可以觀察到上火的細小暗示， 不確定寶寶是否上火了的時候， 家長們可以從下面這四個部位來進行觀察。

1、觀察寶寶的舌頭

觀察寶寶的舌頭可以判斷其是否上火， 若寶寶的舌頭有些發紅和乾澀， 這就是寶寶上火的症狀， 說明寶寶體內有火， 一般還伴隨著口渴、夜晚睡覺睡不安穩、嘴唇有些發幹， 若觀察到這些， 家長們應及時給寶寶降降火了。 不要給寶寶捂得太厚， 可以適當吃些降火的食物， 例如冰糖雪梨、香蕉粥等等。

2、觀察寶寶的肛門

當寶寶身體出現上火症狀時，

也會體現在肛門的顏色上的變化。 正常情況下， 健康寶寶的肛門顏色是粉紅色的， 而當寶寶體內有火氣的時候， 肛門的顏色大多呈紅色， 比正常的顏色要深很多， 此時， 家長們就可以判斷出寶寶的體內火氣不小。

若媽咪們發現寶寶的肛門顏色呈現紅色或者是深紅色的時候， 就需要及時給寶寶調整飲食了， 可以多吃一些降火的蔬菜水果， 例如番茄汁、橙汁、白蘿蔔汁等等， 同時要多喝水， 促進寶寶腸胃的正常蠕動， 來排出身體的毒素， 從而起到為寶寶身體降火的效果。

3、觀察寶寶的眼睛

雖然太小的寶寶還不能夠明確表達身體的一些症狀， 但是， 寶寶身體的某些部位可是會說話喔！例如， 如果寶寶的眼睛發幹發澀、眼角有眼屎出現，

這大多說明寶寶體內肝臟有火， 若孩子還同時伴隨有些愛發脾氣、不太聽話， 那就是有肝火無疑了！

有肝火的寶寶， 媽咪們可以通過飲食來調節， 給寶寶榨些蔬菜汁， 例如芹菜汁來去肝火， 同時， 要確保孩子作息規律、避免晚睡熬夜， 從多方面來進行調節， 趕走寶寶的肝火。

4、觀察寶寶的手掌心

從寶寶的手掌心也能夠觀察出寶寶是否出現了上火的症狀， 例如， 正常的時候， 寶寶的手心是稍有些涼涼的， 比較乾燥， 而當寶寶的手掌心有些冒虛汗， 並幹熱幹熱的， 就說明寶寶的體內有虛火了， 這也是寶寶體質較弱的一種表現。

家長們切忌不要給寶寶吃太寒的東西來降火， 倒是可以通過按摩推拿的方法來給寶寶去去火，

捏捏寶寶的手心和手指肌肉， 按摩按摩腳掌心， 都可以幫寶寶降火。 另外， 家長們要注意不要給孩子穿太多衣物， 比大人多一件就足夠了， 捂太多會讓孩子體內的火氣難以去除。

天氣乾燥、飲食不當的時候， 寶寶很容易出現上火症狀， 家長們應注意觀察寶寶的這些個部位， 及時給寶寶的身體降火， 避免因上火燥熱而影響孩子的飲食睡眠等多方面健康。