解密睡姿如何影響男性性功能?

在小編的一篇文章中， 我們瞭解到睡姿和女性受孕的成功率存在著密切的聯繫。 特別是仰睡睡姿會引起子宮向後傾， 導致子宮後位， 從而影響到女性的受孕能力。 而今天小編要告訴大家的是睡姿的深遠影響不僅僅只限於女性， 它對於男性的性功能同樣有著很重要的影響。 是的， 睡姿還會影響到男性的性功能， 從而影響到他們的生育能力。 不過， 很多人會有懷疑， 小小的睡姿怎麼會對男性的生育能力有這麼大的影響呢?下面， 就讓小編來為你解開其中的秘密。

解密睡姿如何影響男性性功能?

俯臥會讓男性生☆禁☆殖☆禁☆器受到嚴重壓迫

不少男性會問“趴著睡不好嗎?趴著睡能睡得踏實啊!”事實上， 男性趴著睡， 即俯臥， 不僅壓迫內臟， 導致呼吸不暢， 久之損害內臟功能， 更會壓迫生殖系統：陰☆禁☆莖受到壓迫， 阻礙血液迴圈， 容易造成頻繁遺精， 使男性出現頭暈、乏力等症狀， 影響正常的工作和生活;陰囊受到壓迫， 熱力不能有效散去， 會使陰囊溫度升高， 對睾丸的生精功能產生不良影響， 降低男性生育能力， 因此尚未成就“爸業”的男性尤其要注意， 千萬不能俯臥。

左側臥造成男性勃起障礙

由於心臟位於身體左側， 當男性採取左側臥的睡姿時， 心臟會受到壓迫， 讓人翻來覆去睡不安穩， 容易導致睡眠品質不佳。 而且， 當心臟受到壓迫時，

男性全身的血液迴圈會變慢， 包括生☆禁☆殖☆禁☆器官的血液迴圈， 當生☆禁☆殖☆禁☆器官長期得不到充足的血液供應時， 有可能引發男性勃起功能障礙。

右側臥導致睾丸扭轉

俯臥不好， 左側臥也不好， 那右側臥好嗎?的確， 右側臥既不會壓迫心臟， 也不會壓迫生☆禁☆殖☆禁☆器官， 算是一種較好的睡姿， 但並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。 醫學專家發現， 無論是左側臥還是右側臥， 都有可能導致意外發生——睾丸扭轉。

睾丸“居住”在陰囊內， 左右各通過一條叫做精索的組織與身體相連， 精索長有為睾丸提供血液迴圈的血管， 男性在採用側臥睡姿睡覺時， 睾丸和陰☆禁☆莖被擠壓在兩腿之間， 所承受的壓力比站立時要明顯得多， 部分男性、尤其是青少年睡覺時動來動去，

雙腿也扭來扭去， 有可能把精索也“扭”成了一團， 出現扭轉和“打結”的情況。 由於給睾丸供應營養和排出代謝物的血管從精索中通過， 一旦精索發生扭轉， 睾丸就得不到營養， 代謝物也不能排出， 若扭轉時間超過12個小時， 睾丸就有可能缺血、壞死。

因此右側臥也不是男性最好的睡姿， 若男性堅持右側臥， 也要注意“睡相”， 不要動來動去、扭來扭去。

解密：四大睡姿中 仰臥最有利於男性生育

俯臥、左側臥、右側臥都會影響到男性生☆禁☆殖☆禁☆器或者是勃起能力等， 使男性的性功能受到障礙。 如此說來四大睡姿中， 只有仰臥才是最適合男性的睡姿， 才是對男性生育最有好處的睡覺姿勢嘍?的確， 事實就是如此。

與女性恰恰相反的是， 男性仰臥不但不會影響到生育能力， 而且還助於男性的內臟以及生☆禁☆殖☆禁☆器官， 從而給陰☆禁☆莖與陰囊足夠的活動空間， 有助於生☆禁☆殖☆禁☆器官的血液迴圈， 避免男性的性功能與生育能力受到影響。

健康小提示：

從以上討論中， 我們可以瞭解到睡姿對於男性的性功能與生育能力有著很大的影響。 所以， 各位男性朋友們可要注意了， 女性朋友們也可以代為提醒。 特別是， 正在備孕期的夫妻們更要注意這些生活小細節。 不光如此， 正在備孕期的男性為了能夠孕育出健康聰明的寶寶必須要注重個人的生活習性。 避免煙酒以及不規律的作息習慣。 因為， 能否成功受孕與個人的生活習慣息息相關。