材料：五味子10克、枸杞子10克、百合20克、小米100克、食鹽10克。 適合3人食用。
做法：將洗淨的小米、五味子、枸杞子、百合放入煲鍋內， 加入清水2升， 大火煲開後， 轉為小火， 煲1小時後， 加入食鹽， 調勻即可食用。
功效：滋陰降火、養心安神。 適用於失眠多夢、手足心熱、心煩急躁、盜汗顴紅、尿黃便幹、舌紅少苔之人。
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小孩常一起吃淮山藥百合黃芪枸杞
你好，這些都是屬於中醫，一般副作用不大的，對孩子的身體是有好處的，不必擔心。 [詳細答案]
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孕婦可以喝雪梨百合粥嗎？
最好少吃，因為雪梨百合雖然含有蘋果酸和維生素，並且有降火、解毒等作用，但是性寒，吃了對孕婦的身體不好，平時適當的吃一點點沒有關係的，不能多吃， [詳細答案]
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懷孕可以喝雪梨百合粥嗎？
需要明確的是，懷孕期間是可以多喝粥的，因為一般孕期的女性胃口都不是特別好，粥不僅有利於吸收，而且也能增強食欲，普通白米粥的營養，當然沒有特製營養粥的營養成分多了，雪梨百合粥就是一款非常適合孕媽媽喝的... [詳細答案]
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聽說冰糖燉梨有助於治療寶寶秋季咳嗽，請教下製作方法？可以在裡面放點百合或者枸杞的嗎？
把梨洗淨後去皮去籽，切成小塊，更適合寶寶食用，放入碗中，加入冰糖，再入蒸鍋蒸軟就可以了。加入百合更好。 [詳細答案]
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五歲小孩咳嗽有痰喝幹百合和枸杞煮的水好嗎
您好，根據您描述的情況來看，引起孩子咳嗽的原因是有很多的， 如孩子受涼，或是上火了，感染咽喉炎等都可以導致咳嗽的。建議先到醫院做詳細的檢查，確診病因，在醫生的指導下對症治療了，治療期間飲食要清淡健康... [詳細答案]
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