料
山楂幹90克， 冰糖1小把， 果丹皮2個， 清水1.5升
做法
1.山楂幹沖洗乾淨， 直接放入冷水中， 小火慢慢加熱；小火煮的目的是為了把山楂的味道更多的煮出來；
2.把果丹皮切成小塊， 放入鍋中；
3.果丹皮下鍋後十分鐘內要攪拌幾次， 防止粘在鍋底；如果偷懶的話那就把果丹皮切的再碎一點， 這樣在鍋裡會很快融化掉；
4.至少要煮四十分鐘的時間， 山楂飲的口味才會濃郁， 如果時間再長一點效果會更好。 出鍋前放冰糖， 待冰糖全部融化之後關火即可。
5.在煮制的過程中， 會產生很多絮狀物， 其實都能吃的， 不過把雜質過濾一下口感會更細膩。
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不需要戒口，可食用蘋果、香蕉、桃或梨。 這四種水果更為平和，咳嗽的孩子食用後，適是不會加重咳喘的症狀。 蘋果具有潤肺止咳、益氣和胃的作用；梨有潤肺的功效；香蕉可避免大便乾燥，並清肺火；桃子對腸道好。... [詳細答案]
你好，不知道是誰喝，如果是寶寶就不建議喝，還是給寶寶喝白開水更有利於身體健康，尤其是枸杞溫補性比較強，經常喝容易引起上火。 [詳細答案]
